轻轻放下怀中的孩子，随着院长，来到了特教一班。这里容纳着30多个4至8岁的残疾儿童，看见有客人来，孩子们个个激动得涨红了脸，又是招手，又是让座。院长亲切地问：“今天中午吃的什么？”

当你放下自我，追随基督，不求回报的时候，天主会在适当的时候，以不同的形式，赐给你更为丰厚的偿报。参与圣诞子夜弥撒的教内外朋友很多，有些人为了座位的事发生了一些抱怨，我就与她们轻声解释，要相互体谅。

遗憾的是在魔鬼蛇的花言巧语之下，厄娃丧失了对天主的基本信任，她开始运用理智去分析了，殊不知人的理智可以胜过弱于自己的人，但却远非魔鬼的对手，在魔鬼的狡猾面前，人的理智是那样的不堪一击，当厄娃放下对天主的绝对信任用自己的脑子琢磨起魔鬼蛇的话的那一刹那

藉贞洁生活，他们以基督纯洁的爱居心，并向世人宣报祂是父独生子，与父为一者（参若十30；十四11）；借着效法基督的贫穷，他们宣报祂是子，一切受之于父，并以爱还爱地将一切归还父（参若十七7，10）；放下私人的自由而接受基督对父的服从

当我们放下心中的执念，不再执着于自己定义的“天主”，愿意接受那位真实地走向十字架、又从死里复活的主时，我们的心就会重新“看见”。那时，我们才会真正明白，祂从未离开。

在教会历史上，无数圣人因着对使命的热忱，甘愿舍弃一切，为主作证：圣方济各放下财富走向贫苦人群，圣女小德兰在隐修院中燃烧爱火。今天，天主的召唤依然回荡在我们耳边。

没想到一听到这个消息，翁神父立即就放下手头的工作，并订了机票当天就从纽约用3个小时飞到了明尼阿波利斯的圣保罗国际机场（St.Paulairport,Minneapolis)，又用一个半小时从机场驾车到圣若翰大学

但放下电话后，她突然觉得，自己当时就那样过去了，太漠然。当天晚上回到家里，85岁的父亲、乐团的创建者曹鹏告诉她，乐团得以自己的方式表示一下，一定要为这次的灾难做点什么。

与学员分享完文章感想后，起身放下，感觉“大事儿已成”，不必再重读。

人类数千年的经验智慧告诉我们，心中装着仇恨的人是痛苦而不幸的人，只有放下仇恨选择宽容，纠缠在心中的死结才会豁然脱开，生命才会有安详、纯净的天空，世界才能实现大同、和平，但要做到这一点、迈出这一步，离不开一颗被大爱所提升并拓宽了的血肉之心