对于基督徒而言，祈祷、阅读圣经和圣书、参与圣事、避静、默观、分享交流、行爱德等都是灵修的好方法。既然涉及习惯，必然与时间管理相联。

土地管理所对存在高崖滑坡隐患的杨家沟金陵观当场责令停止宗教活动，要求要在醒目处悬挂危险警示标志，禁止危房危崖内住人。

在杨惠芳老师的带领下，到青浦区天主堂朝圣，大家在车上一起念玫瑰经，9点到达青浦蔡家湾玫瑰圣母堂，受到了主任司铎左慧麟神父的欢迎，9点半庆祝玫瑰圣母的弥撒开始，由泰来桥小修院院长王景茂神父主祭，任建文、郁海观等

陪同特伦托信徒一同前来罗马的布雷桑总主教说：这是我们的人民的莫大荣幸，教宗方济各有机会多次注视马槽，数以百万计的人观赏了这马槽。现在马槽展览结束了，我们多少会有些怀念。

还观赏了内蒙古辉腾锡勒大草原一望无际的美景。品尝了蒙古包浓郁的风味特产：奶酪、炒米、手把肉等。于29日结束返程。

赠予新的瞳眸，观看这新天新地新气象，在爱的曙光中享有无尽的安乐！

赠予新的瞳眸，观看这新天新地新气象，在爱的曙光中享有无尽的安乐！

通谕不仅以圣方济各的思想为标题，也以他的默观祈祷为行动依据。我们希望留给正在成长的孩子们一个怎样的世界？生命的意义和目标是什麽？这是通谕提出的核心问题。

我们要「默观并追随基督，这要求我们向天父敞开心扉」。

达味修士乃教会内耶佛对话的专家，亦专注指导默观，他鼓励信徒以开放的态度对待其他宗教的灵修方式。基督宗教与佛教同样借助默观操练心灵⋯⋯灵性是人与生俱来的，不分宗教。他说，是先为人，才成为基督徒。