28日凌晨3点左右下了一阵小雨。地震前几秒钟，传来好似狗啃骨头的“咔咔”声，紧接着，闷雷般的地声接踵而来，似乎要叫醒沉睡中的人们。此时，伴随着强烈的地光出现，映得天地一片通红，预示着这一场灾难的到来。

公司里的员工，大都是20岁左右的孩子。其中有我的两个外甥和他们两人的女友，他们都很担心我旅途劳顿身体疲惫，爱人也担心我的身体状况，因为他们都知道我有心脏病。

林院长身材高大，体重二百斤左右，王修女瘦小，翻不动，每次都要出一身汗。有一次因用力过猛闪了腰，至今留下了腰痛的毛病。

年龄跨越之大，从跟着父母的七八岁的小朋友，到七十岁左右的爷爷奶奶。从黄皮肤的中国教友到大批的白皮肤、黑皮肤的外国教友。

当天下午4点钟左右，教宗抵达罗马犹太大会堂门口。青年、妇女和年长者纷纷向他致以问候，与他握手，并陪同他瞻仰了罗马犹太团体的两块纪念碑。

年耶稣会士安东尼奥·德·安夺德神父和马努埃尔·马科斯修士进入古格地区传教开始，到1745年卡普清修会(嘉布遣小兄弟会)传教士全部撤离西藏结束，断断续续持续了120年左右的时间

站立时要头正身直，两脚并拢，目视祭台，不左右乱看。不拿物品时双手合十，如果单手执物，另一手可抚胸，保持整肃。坐要端正，可以坐直或靠在椅背上。

坐下后，她长舒了一口气，左右看看，确定这个位置不是某个人的固定座位，她才慢慢平复了一下慌乱的心。

后来我听说老人在临终前对左右的亲人吃力而恳切地说：我，错了，请她原谅。这句话很快也传到了儿媳妇的耳朵里，当儿媳妇踏进婆婆的房间时，婆婆安然地闭上了眼睛。

每过四十分钟左右，就会起身锻炼一会儿。然后，就看些书来不断充实自己。到了晚上，我会在晚餐后做晚祷。然后，会休闲一下：在电脑上看会儿电影，或体育，或记录片。