这是天主在西奈山上颁给梅瑟的十诫中第一句话。听到这话的人，都很熟悉天主所说有关出埃及的话：他们体验到那仍然重重地压在身上的重担。在旷野里，他们领受了“十句话”作为通向自由的大道。

在出谷记中，圣神的先知之恩不只是给了同梅瑟一起前往帐幕的长老们，而且两个留在营里的人也得到了此神恩。

信德网讯为响应进德公益修女马拉松筹款项目的号召，6月30日弥撒后，湖北黄石天主堂何新志神父一行4人赶到阳新县大屋边村，将所筹爱心款8800元送到10位孤残人士手上，表达了众多捐款恩人对他们的关爱和惦记。

信德网讯山西临汾教区临汾堂区于10月5-7日举办了第六期教友学习班，此次学习特邀邯郸教区圣神安慰会的武修女和赵修女来授课。

课程有丰富经验的王宠爱修女主讲。内容包括单、双指法练习，单音和铉及电子琴的自动伴奏，经过王修女的细心指导、耐心说教，让学员严格使用正规的手法，按谱演奏，在短期间就系统的掌握电子琴的演奏技巧。

本次学习班特别邀请山西的徐修女、陈修女为大家讲授，在此，光华报预祝学习班圆满、顺利。同时也向两位远道而来的修女道一声：辛苦了！愿主降福您！下面，让我们一起来看看通讯员发来的现场报道。

信德网讯周至教区眉县河湾天主堂在12月1-7日举办了首届圣经教理福传学习班，特邀圣母会卢霞、王存慧修女和兴平堂张公显教友讲了圣经与福传、信仰与生活、痛苦与希望等为主题的内容。

信德网讯炎炎夏日，包头教区圣母圣心婢女会修女带领小巴拉盖村的“鹿城爱心团队”，关注孤寡老人、留守老人的健康，在给他（她）们送清凉的同时，又给他（她）们搭起了爱心蚊帐。小巴拉盖村有六七千人。

鹰潭由总铎潘银保神父、张振雄神父、薛丽新修女，带领避静；贵溪教堂由本堂刘义民神父、王庆顺神父、程安英、房美兰修女、带领避静。三天的避静以圣经、祈祷、信仰分享、观看信仰短篇开展学习。

我想起了德兰修女的一次经历。印度人口众多，许多穷苦人家养不起过多的孩子，或因未婚产子，便把生下的孩子丢弃或人为地扼杀。在修女们居住地的门口，有时一天之中就会发现十多个弃婴。