上午9点，祈祷会场中央，34支红白相间的蜡烛围成一个熠熠闪光的心形，在一曲欢快的“赞美我上主”中祈祷开始，大家手持徐徐燃烧的蜡烛，在耶稣圣心像前坦诚的忏悔、虔诚的祈祷，一些姊妹在祈祷中情不自禁潸然落泪。

三、常有一颗祈祷的心，把自己时时献于天主，万事都求天主助佑。四、常以赞美天主的心看待一切，世界将变得无比美丽、可爱。

2012年1月25日讯息亲爱的孩子们，今天我同样带着喜悦呼唤你们，打开你们的心来听我的召唤。我想使你们更接近我的无玷之心，在这里你们找到庇护和和平。你们向祈祷开放你们的心，直到祈祷成为喜悦。

教宗本笃十六世最新力作《纳匝肋的耶稣》新书发表会，四月十三日下午在梵蒂冈世界主教会议大厅举行，教宗昔日当神学教授时代的高足，奥地利首都维也纳的总主教克里斯托夫‧顺波

教宗强调：“我就是我的心，因为这心使我有别于他人，使我体现出我的灵性身份，并使我与他人共融”。这种回归不是逃避现实，而是在静默中重新校准生命坐标，抵抗“无实质内容的灵修”空洞。

教宗因此勉励基督信徒怀着开放和顺从的心，接受圣神傅油好能越来越作出谦卑、友爱及修和的举止，成为和平的‘匠人’。教宗说：和平是用匠人的心精雕细琢而成的。没有生产和平的工业，没有。

好信息是，主不要我们活在那些不好的感觉里；他要我们心里充满主的喜乐，也要帮助我们将一切会使心发沉的情绪驱逐出去。我的眼睛因忧伤而昏盲，为了仇敌众多甚感惆怅。

上主在我们心中会找到什么？一颗如同盘石般坚固的心呢，还是一颗沙砾的心，充满迟疑、冷漠和不相信？教宗于是勉励每位受洗者把自己小得可怜却真诚的信德献给耶稣，好使祂能在今天的世界各地继续建设祂的教会。

他告诉来自世界各国的朝圣信友，基督信徒是凭一颗没有自负的心和对天主的喜悦信赖来祈祷。我们该如何向天主祈祷呢？教宗说，要效法耶稣。

中四学生陈颂恩刚于去年领洗，她表示在单亲家庭中成长，信仰让她学会事事感恩，慕道期间，明白要常以喜乐的心去感受天主的爱，庆幸当时有他人的支持，现在我也以同行者的身份陪伴朋友慕道。