在曹凤鸣姊妹主持下，一个穿越障碍游戏，让大家体会到了每个人都需要帮助，我们也可以成为帮助别人的人，也感受到了能力越大、责任越大。

与陈玛丽亚友谊的巩固在张泾之行一次，得知在张泾天主堂有避静活动，我便联系了陈玛利亚一同前往，三天的同吃同住，让我们之间的友谊进一步提升。

正是考虑到体育固有的某些特质，如牺牲精神，责任感，对规则的尊重，作为一个团队工作的能力、欢乐、勇气、团结、和谐，运动必须被视为一种手段提升真实价值。因此，教会感受并且是通过体育进行人性化道路的主角。

因着人与天主的和谐，人与人之间的和谐变得容易起来，悔改不是一次性的，而是人一生不断地提升自己生命品质的过程。因着信仰，人常常去发现自己的不足，而不是盯着兄弟眼中的大梁。

我来这之前夜住的是五星级宾馆，今晚在你这里睡地铺，我特别开心，非常高兴，因为这里几天的学习使我重新认识了信仰、认识了天主，我的灵性生命发生了极大的转变和提升，这样的环境虽艰难，但却体现了耶稣门徒的真正精神

我知道，为教友奉献弥撒是我的福气，但参与弥撒却可以提升自己额外的热心。所以，做弥撒之余，只要有机会，总要参与弥撒。牛素青神父在弥撒中讲道主持弥撒是教会给我的牧灵工作，教友们需要藉着圣体圣事得到饱饫。

我很耐心地听小伙子讲完后，帮助他理清头绪后，加重语气反复提醒他要多为妻子祈祷，求主耶稣开阔妻子的心胸提升妻子的认识。

祝福可以提高员工的信心，让他们在自己的工作岗位上更加游刃有余，从而提升整个企业的效率。祝福也可以使家庭和睦。中国也有句老话说：家和万事兴。圣经上也有记载，祝福他人的人，也要蒙受祝福。

全家人在信仰共融中一心一德，共同祈祷，信仰共同提升。家庭每餐共同赞美上主，每日祈祷感谢主给的一日平安，每周一起到教堂参与弥撒，领圣体，守四规，全家人从心内感谢主给的一切恩惠，信仰生活其乐融融。

信德网讯内蒙古包头教区二十四顷地天主堂抓住春节期间农闲的特点，在正月初七下会后又连续举办三个信仰培训班，为教友补充新能量，心灵上有一个新提升、怀着新希望，点亮新生活，在耶稣基督内、善度2019年。