肉身的外在克苦要与对上主的内在皈依保持一致。假如作为一种克苦的斋戒，是为让人从内在和外在上归依天主，光荣天主的话，那么它的形式就应当因人、因地而异。

他们都致力劝勉人悔改，皈依天主。祈祷也是这两位圣人的共同点，这是修会会士修女生活的中心。最后，教宗向青年说：“教会决不会放弃你们，而你们也不可以放弃教会！

首先也是首要的，必须指出，关于悲伤，教父们作了一个重要的区分：即如下内容：事实上，有一种悲伤是适合基督徒生活的，借着天主的恩宠，这种悲伤可以变为喜乐：显然，这是不能拒绝的，並且是皈依之路的一部分。

在朝圣之旅中，我们将发现这是一条皈依的道路、一条悔改的道路、一条与整个基督奥体共融的道路……朝圣就如同耶稣在路加福音中所作的宣告，向我们述说这就是一条通往上主恩慈之年的道路。

本堂刘占富神父在弥撒讲道中，介绍了大连教会的发展情况，并要求大家要怀有一颗不断悔改、皈依的心归向天主，求主宽恕我们的过犯，洗涤我们的罪过。

mdash;没专心=零，有外形—没内心=零有恩赐—没发挥=零，有读经—没遵行=零有祈祷—没交托=零，有赞美—没真心=零有认罪—没悔改

从讲解圣经、教会礼仪等方面的学习，教友更加认识到了与天主结合，自我的悔改的重要。特别是教友们怀着谦逊和痛悔的心办了告解与天主和好，满心欢喜的回到生活中，为基督作证。

大礼弥撒由安树新主教主礼、陈耀民神父、高虎庆神父襄礼，高虎庆神父讲道：今天是圣枝主日，耶稣荣进耶路撒冷，也是耶稣受难的开始，我们要怀着悔改的心情迎接圣周、默想耶稣的苦难。600余名教友参礼。

随后由来自北京的马姊妹做了见证，讲悔改跟随主的决心及认识主前后的变化。下午一点半开始大进堂游行，弥撒中有54位慕道者领洗加入圣教会大家庭，其中成人47位。感谢天主，传教节过的非常的充实。

避静前两天特邀全国神哲学院宗可光神父讲授《天主教史》，后三天邀请山西省汾阳教区任静神父带领，任神父以圣经为主线，引导每一位修女不断地悔改、宽恕、渴望、祈祷和我们当下要走的路，接纳自我，在基督内更新和释放自己