第四，稳定心律。一般人的心律在每分钟七十左右。生气的时候，特别是面对面的争吵，心律一定会加快，从而增大心脏的负担。如果一个人总是不肯原谅他人的过错，气愤不止，心律就很难恢复到正常范围内。

她说：凭着这种关系，我们能以公益的名义一起促进民主、为人权奋斗、鼓励正派和负责任的交往、应对气候变化和支持稳定国家的建设。

义大利一间儿童乐园的业主因诺琴蒂说：「教宗的肯定为我们犹如珍宝﹐因为许多表演者在演出和娱乐观众的那一刻﹐忘却先前付出的心力劳苦﹐忍受着生活没有稳定的支撑。

我终于有了机会，全市招聘农村教师，我的大学毕业证、教师证有用了，我高兴地对妈妈说，还真是天主安排，让我来到农村，找了个有信仰的家庭，现在如果天主让我考上正式教师，我就什么抱怨也没有了，离家近，孩子大了，工作稳定

今天有许多青年反应很难找到工作、开始一个稳定的生活﹐他们需要他人的支持、需要祈祷﹐帮助他们获得寻找时的强烈动力。　　问：教宗本笃十六世与泰泽青年的聚会﹐代表什么意义呢？　　

这位上班族说，社会变迁造成各地都有动荡，最大因素在家庭，祇要个人家庭美满，社会就会稳定，国家就安定。　　

他用许多种方式赐予我们圣宠，更建立了七件圣事，为使我们能以稳定的、简单的、易于领受的方式来分享他的救赎功劳。如果圣事被荒废，真正的基督徒生活也将随之消失。

长子的名分在古以色列民族中亦如同我国古代一样，具有继承权，上古时代父母有权把长子的名分转让给其他的儿子，后来梅瑟为了保证家庭社会的稳定，规定长子的名分不可转让，然而厄撒乌为了口腹之欲，“竟如此轻视了长子的名分

然而，堂区看“信德”的人仍保持相对稳定，足见教友们对“信德”的喜爱。

只有天国的银行最稳定、最可靠。因此，我们一定要珍惜自己的生命，善待自己的生命，特别是临终的时刻。我们要常常准备善终，要记得：善生才有善终。