第二点是祈祷：你若是诵读福音，立刻就会想跟上主说话、祈祷，跟祂进行简短的交谈和祈祷。第三点是慈悲善工。藉着这三个要点，我相信这种烦躁感会烟消云散，我们会迈向极大的和谐。

为了让跟随他的人也能具有他所拥有的仁爱、谦卑，吾主耶稣曾非常明确地指出：你们背起我的轭跟我学吧！因为我是良善心谦的。（玛11：29）那么，作为他的门徒和追随者，我们又怎能不铭刻心中认真实行？

阿梅尔神父发表逾六百篇讲道维古鲁神父表示，调查的第二步，是成立一个由六人组成的「档案委员会」，主要负责搜集跟阿梅尔神父生平相关的所有文件。而委员会现时差不多完成这项工作，并预计在秋天提交报告。

同时张老师表示：每个人的写作只跟自己有关，整理好思路，突破自己的极致，潜心写作，每个人都会写出属于你的风格的好文章，表达出你自己最真实，最纯粹的声音，因为在自己的文字王国里，你就是一位国王，可以在自己构筑的世界里为所欲为

但我要问你们大家一个问题：你们是否跟你们的天使说话？你们知道你们天使的名字吗？你们听从你们的天使吗？你们是否让他在旅途上牵著你们的手，或者接受他催促你们前行呢？」

接受培育的首要之务是扎根于耶稣，效法祂的服务精神，空虚自己，自谦自抑，跟祂一样服从至死，甚至准备好面对毁谤、迫害和羞辱。

教宗说：“奉献生活难道不是彻底效法耶稣、完全跟随他吗？那么，在这一切当中保禄便是一个有保障的教育媒介：亲爱的弟兄姐妹们，效法他跟随耶稣为彻底地回应你们在教会中奉献的特别圣召是条康庄大道。”

以前我下班的时候，经常能碰到他，他总是很悠闲地坐在小巷边跟老人们下象棋，他的笑声总是很爽朗，尤其是那稀疏银白的头发特别惹眼，那头发白得发亮，每次有车从小巷中飞驰而过，他的头发就像风中的麦浪一样飘了起来。

（玛24：4-5）跟耶稣长得相似本是荣幸，但此人却在这里招摇撞骗，更费解的是还有人去相信。

他不是从小领的洗，属于新教友……”他还想说这位老者的经历时被我打断：“既然这位老人在我们面前，何不请他跟咱们聊会儿呢？”于是，我们三人坐在教堂大门口的石阶上。在言谈中，老人道出了他的信仰经历。