圣咏接着追溯以色列人民出谷纪中重要的事件，从埃及的奴役中得到释放的历史。教宗解释:「红海一分为二的图像，似乎唤醒这个想法，海像是个大怪物，被切成两半，如此，使之无害。」

望着这些被饿坏了的穷人，乔治别无他法，只得再次来到警察局，请求释放基尔拉什，但他却被告知，船长意识到自己罪孽深重，已经上吊自杀了。数千名穷人守在教会门前等饭吃，这可怎么办？

河水一刻不停地流动，这些水会流向大海，并吸收热量，蒸发到天空，然后又释放热量形成雨雪降下来，回到河流的源头，使河水源源不断地流淌，养育着我们人类和万物生灵……所有这些，都是天主的伟大杰作

1941年欧嘉拉主教被日本当局逮捕，不久即释放。1949年,苦难会在阮陵建立了天主教医院、诊疗所、女中（高中）。

鉴于此，当我们再次在复活子夜唱响耳熟能详的阿肋路亚时，让我们既为死而复活的耶稣基督欢呼庆祝，也虔诚地祈求天主，用他的神能来带给我们自己、我们的教会团体以及我们所生活的这个世界全方位的解脱和释放，好能获得一次真正意义上的复活

我们能否从苦毒、怀疑、自怜及怨恨中得到释放？我们能不能面对真实、开放胸襟？二、关于工作方面我们是否利用我们有限的时间和精力，热衷于最重要的事务？

耶稣在纳匝肋开始祂的使命时，走进犹太会堂，称自己被派来是为了释放受压迫者和俘虏，让盲者复明，开启恩慈之年，也就是开启宽恕和亲近上主之年，开通一条通往天主的道路。

唯有从骄傲、野心、贪婪和自我中心的欲望中得到释放，才能真正地在祈祷中与主相遇。总之，祈祷是与天主亲密交谈，这种交谈的基础在于我们的心向天主开放，让天主真正成为我们生命的主人。

一位李弟兄激动地对“信德”通讯员说：我今年格外有福，在教会慈悲禧年活动最多的一年里，也是我得大赦最多的一年，我去福建、山西朝圣，更有幸到以色列圣地朝圣，跨越了很多地方的圣门，使我的心灵一次次得到净化、释放和恩典

服刑人员有病，他都热情耐心地帮助治疗，拉拉家常，让其好好改造，力争提前释放。有一年轻人判刑20年，情绪低落，破罐子破摔，想要自杀。话是开心的钥匙，通过他的耐心劝导，终于挽救了那位年轻人。