阅读的裨益在信函中，教宗首先强调了一本好书的良好效应，当人们“常常处在无聊的空闲时”，找到一本好书来读就如同“获得一片绿洲，让我们远离那些为我们没有好处的选择”，并且在“疲倦、愤怒、失望和失败的时刻，以及祈祷也无法让我们灵魂得到宁静时

乙：好，现在宣布展览会开始，第一类——疲倦的祈祷。　　甲：那是怎样的祈祷。　　乙：（开始表演，看看手表，伸伸懒腰）咳！今天忙一天，快12点了，真想睡一下（一下子想起来）唉呀！

这时，圣母玛利亚从这里路过，她赶了很远很远的路，雨水淋湿了她的头巾，现在是又渴又累，她上前问车夫说：“我走了很多的路，己十分疲倦，能不能把你的葡萄酒给我一杯呢？”

作者帕特丽茜娅·达莱接受法国广播电台采访时表示，在1995年生完儿子后，她发现自己起了变化：首先是疲倦，其次是做恶梦。

他们是没有亲情或亲情过于短暂的孤儿：父母由于疲倦而入睡，「子女变成了孤儿」。还有一种是没有体验过「白白得到」的孤儿。

接着，罗德里格神父谈到魁北克地方教会的情况，他解释：“这是一个有点疲倦的教会，我们看到教堂里的年轻人越来越少。这是一个需要深入更新的教会，这更新能够来自聆听天主圣言和新福传的力量。

感受到的总是一种简单而又淳朴的美丽，还有那一双双似乎有点疲倦，但却对我们这些“大地方”来的人充满了好奇甚至敬畏之情的眼神。[page]　　感谢天主！

我们经常看到男人和女人为照顾家中的病患彻夜未眠，白天又拖着疲倦的身躯走上工作岗位。教宗说：那些默默无闻的英勇行为是在有人患病时作出的，是以温柔和勇气作出的。

“没有这种扎实的扎根意识，青年可能会被现世的‘声音’所影响，这声音留下来的只有空虚、疲倦、孤独和无精打采，慢慢地熄灭上主在我们每个人心中点燃的生命火花”。

基督因行路疲倦口渴，向一个受犹太人鄙视的撒玛黎雅妇人要水喝（若四5-42）。教宗解释说，耶稣的这个举动“打破一切障碍，开始了一段对话，并借此向那妇人揭露了‘活水的奥秘’，即圣神，天主的恩赐”。