透过服务他人，我们的心灵能得到锻练，从而学会谦逊和忍耐。我认为作为一名基督徒，为社会付出而做义工，不仅是为了作见证、宣扬基督，更是给身边的兄弟姊妹作榜样。”（原载：号角报；详细报道见原文）

理想、渴望和价值必须落实到具体的行动中，除了心灵和大脑外，也需要动用双手。教宗表示：“理想是必要的，但若不具体落实，就会变成陷阱。

他说，“灵性生活也有自己的密码：这些词语触动心灵，因为它们触及我们最敏感的地方”。“诱惑者，即魔鬼，非常了解这些关键词，重要的是我们也要了解它们，以免我们处于我们不情愿的境地。

如果说圣女加辣把她的圣召和神恩的基点概括为"神圣的合一和极度的贫穷"，那么今天我们似乎更有必要见证，藉著圣神的恩典，努力使自己的心灵不断皈依，这样才能战胜在当今文化和思维占主导地位的个人主义冲动

教宗表示，这话真美，“多少次在我们悲伤、忧愁及困苦时，圣母也对我们的心灵说：‘我在这里，难道我不是你的母亲吗？’她总是在我们身旁安慰我们，予以我们前进的力量。”童贞圣母要胡安到山丘上为她摘些花。

在耶稣面前剥下厚重的外壳，坦露我们脆弱的内心，让圣神之光照亮黑暗，让圣母和耶稣给我们大大的拥抱，怜悯我们的脆弱，让我们的心灵有一个可以安息的怀抱。我们是普通的人，背着世俗的壳艰难前行。

关于这个世界性的各宗教亚西西祈祷聚会的创始，本台新闻处提供了以下的回忆：“和平需要发自悔过心灵的炽热的爱！”20年前的10月27日，教宗若望保禄二世在寒风吹袭下的亚西西高声呼喊出这句话。

只是可惜，就好像一件白色的衬衣染上了污渍，任你再怎么清洗，终究也无法使其回复纯白；同理，我们的心灵既已不再单纯，也就不再可能回复孩子似的清澈。那么怎么办？难道我们就这样浑浊下去吗？

这是多么美好的祷词，人先要谦虚自己，掏空一切，才会承认自己的错误，承认个人的虚无，藉此而获得心灵解放；天主的恩宠才能重新注入我们心中，使我们再度获得力量。

是这个爱使我们污秽的衣裳变成洁白的；是这个爱使我们晦暗的心灵变得真实和光亮；虽然我们蒙着种种黑暗，基督的爱却把我们改变为上主的光明”。