让我们在历史中生活体验基督的奥迹，在个人和团体生活的隧道中接受天主圣言的种子，实在是无法估量的礼物。这永生的种子从内部转化这个世界，使它向天国开放。

当天的福音选自《路加福音》，记载了耶稣要求众人「爱你们的仇人，为毁谤你们的人祈祷」。教宗方济各从这一点展开他的弥撒讲道，强调主耶稣使用的动词是「爱、善待、祝福、祈祷」和「不要阻挡」。

是因为你们爱上了耶稣，在祂内看到了一切，被祂的目光所吸引。献身生活就是这样的愿景，看到生命中的重要价值，并展开双臂拥抱天主的恩典，如同西默盎所做的那样。一切都是礼物，是恩典。

老人院是个几天不见就会让人很想念的地方，每周末我们附近的学生就会相约到老人院参与弥撒，感觉很温馨，这也是我生活必不可少的一部分。今天我分享的主题是经验到天主。

耶稣解释说：‘那些聆听天主圣言，把圣言实践出来的人是我的真亲属’。聆听圣言，并将之付诸实践是跟随耶稣的两个条件，这也是基督信徒的生活。仅此而已，非常简单。

一天算12个小时，难道抽出十分钟或是一刻钟的时间在圣像前念经感恩或祈求都不能吗？这是不能理喻的，不可置信的。“忙”是事实，重要的是不忘天主，花几分钟肃立天主像前默祷也行。

里修的圣女小德肋撒在纪念法国圣女耶稣圣婴及圣容小德肋撒冥诞150周年之际，教宗方济各颁布《是信赖》宗座劝谕。教宗指出，这位圣女的灵修小径勉励我们相信天主的慈悲大爱，在向他人的开放中活出与基督的相遇。

一、玛利亚——虚心　　当玛利亚得知自己要怀孕生子，承受天主的旨意时，起初她反复思想，接下来是惊讶诧异，继而是谦卑顺服，最后是讴歌称颂。　　

那么，天主教的天主，到底又是怎样一位至高者？下面我们就一起来认识：天主是谁？《要理问答》说：天主是"造天地、造神人、造万物的真主宰"。

悔改意味着「放弃舒适和世俗思维」，但这并非「为了补赎而刻苦禁欲」：基督徒悔改，是为了进入「天主的国、与天主的共融，以及与天主的友谊」。