在一个避静默想中，天主的恩宠第一次让我那么真实清晰的体验了耶稣为我、为整个人类所背负的重罪。人在哪里跌倒耶稣就在哪里拯救。

“天主啊，求你将你的律例指教我，我必遵守到底。”

75岁以前，我什么都不信，是个地地道道的无神论者，在50岁左右时，因为常在湖堤露天睡觉看庄稼，我得下了腰疼病，特别是一到阴雨天气特别疼痛，需用两手卡腰方可行走，后来又因为骑自行车跌跤产生了腿疼病。

我们今天通过三个方面默观天主的降生和显现：（1）以平凡显现的天主；（2）认出平凡的天主；（3）在平凡中愈显主荣。

不久，耶稣自己在十字架上经历了最痛苦的黑夜考验（严厉神枯经验）：“我的天主，你为何舍弃了我？”（谷15：34）“父啊，我把我的灵魂交托在你手中。”

看着一群群的人拿着庞大的香，一边点头晃脑，一边许着自己的愿，原本就湿冷的天气，更加让我凉了半截。刚到山顶，就下起了雨。经过雨水的洗礼，山上的景色显得更加晶莹。

本期培训班的顺利开展，要感天主圣神的助佑，感谢修院培育团神长老师们的辛劳付出，感谢各教区神长教友对教友培育工作一如既往的重视和支持。

利隆圭（信仰通讯社）—马拉维总统拉扎勒斯∙查克维拉呼吁全体公民和他一起守斋、祈祷抗击国内的新冠病毒疫情。总统表示，今天七月十六日起到十九日这三天的时间里，“全体马拉维人和在马拉维的居民们”祈祷、守斋。

箴9:1-6；厄5:15-20；若6:51-58主耶稣为我们带来了“天主的生命”，更将自己作为“生命之粮”邀请我们接受天主，生活在天主内，过天主的生命。

藉着天主的帮助和所有人的贡献，我们希望能看到今后将发生的事情……，在好的方面能得到成长。