教宗最後谈到生命的气息、希望之神——圣神，指出我们若不呼求圣神，就无法保持希望。教宗说：相信有多难，希望也有多难。希望甚至比相信更难。

如赚大钱，病马上好这不是真正的信仰，当这样求不得的时候生活还是要继续。

是的，主，求祢帮助我，我要站起来’；我们就能懂得什麽是救恩的喜乐。

让我们堪当做个福音和祢的爱的见证人；请把祢的慈悲倾注於人类；求祢更新祢的教会，保护受迫害的基督徒，早日将和平赐予整个世界。

圣女描述耶稣圣心显现时说话的神态非常哀伤和恳切，比乞丐求怜乞食还更可怜和恳切。耶稣亲自向圣女许诺，凡恭敬他的圣心以及推行圣心敬礼的人，都将蒙受他圣心的特殊降福和助佑。

当我们遇到困难时，随时可向上主呼求，他必垂听。若有重担，我们也无须一个人来担。生活再忙，每天也要抽出点时间来祈祷，跟上主交谈，向主求援。

此外，圣尼各老不仅是水手的主保，也是人们在日常生活的具体抉择中呼求的对象。圣人指引他们走上正确的道路。从今年5月21日起至今，人们为能瞻仰圣人的圣髑不惜排队好几公里，等候数个小时。

首戴荣冠后，跪拜主前为人求。救离罪恶胜三仇。

天主是青年，因为祂「更新一切」（默廿一5）并喜爱新鲜事；祂令人惊喜并热爱惊喜；祂懂得作梦并渴望我们拥有梦想；祂缔结关系并要求我们也这样做，这就是社交。

圣教会要求我们注意我们人生中的三个具体的领域：向上、向内和向外。向上：是我们与耶稣基督的关系。在这四旬期内，我们能否留出比平日更多的时间作祈祷，或参与弥撒？