在一切似乎丧失、悲痛，感到需要放下十字架的时候，那正是最接近复活之时。正是在黎明前，光到来之前，夜才变得更黑暗。在最黑暗的时刻，天主介入，使人复活。

梁宗溢神父与郑瑞薇修女举办的天主教教友婚前培训课程是认可课程之一，梁神父三月十八日对本报说，准婚者报读培育课程，有助多认识自己、了解童年及成长背景、原生家庭等，从而达到走出自己、放下自己、与他人相遇。

教宗放下讲稿说道：「在此，我要重申我曾多次提出的告诫：我们必须留意新的意识形态殖民现象。意识形态假借德行、现代特性和新态度的形式进入人心，甚至是基督徒的思想内，实则进行殖民活动，也就是剥夺思想的自由。

最近越来越渴望寻找一方静土，沉淀自己浮躁的心情，放下自己心中的苦恼，用心去聆听天主的声音。非常感谢所有关心我的人，满全我的心愿让我有机会去做一次深刻的避静。

这旅程就是放下个人主义、封闭、争执、分裂、优越感的逻辑，拿起生命、无偿给予和爱的逻辑；从支配、欺压、操纵的思维转变为接纳、款待、关心别人的思维。

这旅程就是放下个人主义、封闭、争执、分裂、优越感的逻辑，拿起生命、无偿给予和爱的逻辑；从支配、欺压、操纵的思维转变为接纳、款待、关心别人的思维。

还有紫安村的一位老太太，患骶椎肌瘤，术后落下膝盖以下没知觉，她说是天主给她安排的时间，让她放下繁忙的世俗，一心专务灵魂事奉天主。

我们应当放下恐惧，承认自己的渴求。为此，托伦蒂诺神父首先呼吁，切莫使信仰变得过於理性。

而真正的宽恕则是从心底里将得罪我们的人和事彻底放下，发自内心地、完完全全地原谅他人。

我们要放下敌意，包括本能的敌意，变得殷勤好客；我们对外来者的态度要从仇视转为友善。我们要帮助信友不再畏惧天主，一如天主的众天使在整个神圣历史中的所作所为：我们要成为那帮助人脱离胆怯的天使。」