彼此相待，要良善、要仁慈，互相宽恕，如同天主在基督里饶恕了你们一样。（厄弗所书4:32）　　从前,有一个人脾气很坏的男孩，经常与人吵架，刺伤人的心。

圣体是宽恕，是扶助我们前行的慰藉。与基督的共融引领我们与他人团结一致。世界各地的人都需要养料，而且不仅是为满足身体饥饿的养料。人除了身体上的饥饿外，还有爱的饥饿，不朽、关怀、宽恕和仁慈的饥饿。

婚姻中必然时而有所误解，我们必须懂得坦然承认，并祈求宽恕，因为祈求宽恕的举动大有裨益」。婚姻中常常会有问题和争论，夫妻会提高音量、争执不休，有时甚至会丢掷碗盘。

他说：愿救主鼓励我们在生活道路上前行，鼓励我们在基督徒生活道路上向前迈进，激励我们为自己的罪恳求宽恕，并且不要再犯罪了。愿基督尤其鼓励我们持有信心，因为如果祂替我们成了罪，那是因为祂承担了我们的罪。

我的圣子告诉你，要宽恕并且互相友爱。我知道，这不容易。痛苦使你心灵成长。要更成熟，就一定要真诚地宽恕及爱。我世上有许多孩子不认识我的圣子，不知道如何爱祂。但是，你们爱祂，把祂放在心里，祈祷！祈祷！

尤其金大中对无情判处他死刑的前总统全斗焕的宽恕上，给世人留下了深刻的印象，对韩国社会及各党派之间的和解合作产生了深远的意义。

本次大会的主题是青年，正义、宽恕、和解的见证与主角。十二月十七日正式开幕的大会是检验地区青年日成果的步骤之一。二OO九年，中非地区主教团协会推动的首届地区青年日在布隆迪首都布琼布拉举行。

教友们按次序到祭台前，一一从冯神父和二位修女手中领受圣灰，怀着谦逊和痛悔的心情接受天主的怜悯和宽恕。

主耶稣对门徒们说：当你们立着祈祷时，若你们有什么怨人的事，就宽恕吧！（谷11：25）想想看，我们多少时候都是怀着一颗不肯宽恕别人的心在祈祷啊！甚至我们的祈祷中，还包含着对自己的表功和对别人的轻慢呢！

同时，仿佛有一个声音在对我说：“宽恕别人吧，就像宽恕自己一样，宽恕别人就是宽恕自己，爱别人就是爱自己。”