六、守“消费”斋——尽力减少花费，将节省下的金钱捐给穷人和有需要者。愿以此和大家共勉，并愿大家透过这样的斋戒，经验一个充满平安、爱与喜乐的四旬期，与耶稣同受苦难，同享复活的喜乐。

运动也是快乐和激动的源泉，是一所塑造美德的学校，促进个人和团体的人性与社交发展。我希望每个人都能在生活中‘全身心投入’，就像体育运动那样。

教宗哀悼桑托斯枢机的唁电是寄给现任总主教希莫约（FranciscoChimoio）的，他在这封葡萄牙语的唁电中也向枢机哀伤的家人和所有“得到这位牧者服务的人”表达关怀之情。

在这一段时间，教宗将暂时停止所有的私人和特别接见活动。

我们在第一篇读经（编下36:14-16,19-23）中听到了犹太人两千五百多年前的遭遇：由于司祭和众人的罪过，他们个人和民族遭受了惩罚，土地荒芜、圣殿被毁、被充军到巴比伦。

正是这些空气般的基础元素，构成了个人和国家的文化属性。　　老人和幼童被汽车撞伤而无人救助，是因为此前的救助者非但没有受到感谢和表彰，反而遭到被救者诬陷，而这种反诬行为竟然得到法院的支持。

今天，天主继续以圣事的方式临在我们中间，将救恩带给每个人和整个受造物。在圣事中，我们与天主子耶稣基督相遇。

这种负面态度进而向外流出，形成嫉妒的乌云，让自己看不到人和事件的本来面目，也误导他人歪曲事实。

教宗谈到，我们折断了与造物主、其他人和受造界原有的关系，现在需要予以恢复。我们首先要返回到天主那里，因为“若不与造物主平安相处，就无法与受造界和谐地生活”。

教宗说：“我们看到耶稣是如何把换钱的商人和做买卖的人赶出耶路撒冷圣殿。祂之所以这样做，是因为天父差遣祂来清洁圣殿：清洁的不仅是石头的圣殿，而且更是要清洁所有我们心灵的圣殿，清除将之玷污的虚伪。