2、在长洲和保禄静院学习神操的个别辅导式避静，使我在陪伴与被陪伴的角色扮演、分辩神类及意识省察的具体操练中比去年更深入体验到“默观心态”的重要，在生命中感受到主的临在及对我和普世人类的爱！

按：不久前，我在一修院授课，期间一位叫刘明的修生按照修院的惯例在晚课中作分享。如下是他口头分享后应我的邀请将主要内容写成的文字，希望同更多教内外朋友分享！

我现在就像一只被关在笼子里的小鸟，想飞也飞不出去。不过，比笼中的小鸟稍微好一些的是，每逢星期天我还有一点自由，那就是进堂参与弥撒。因此，我非常珍惜这属于自己的一点儿自由空间。

去年复活节我领洗入教时，曾暗下决心，要把我的父母和其他家人也都劝说着奉了教。但时隔一年，只有一位表妹在我的影响下，加入了教会。

我亲爱的孩子，起来，擦干你的泪水，没有关系……无论你遇到什么困难的事，我想对你说……不要担心及忧虑太多，山可离，陵可移，我的仁慈不会离开你。我的光，永远在上面照亮着你。我的磐石，永远在你的脚下。

我似乎已经习惯了，在忧郁的日子里，独坐院中，看着春日里复苏的小草和绽放的鲜花，手里捧一本圣经，在悠然中享受人生。

2010年12月上旬，一天我下班回家，妻子告诉了我一个好消息：我要做爸爸了。当我听到这个消息后，真是欣喜若狂，整夜都没有睡着，与妻子一起想着给宝贝起什么名字，将来要怎么样来养育他。

我是不喜欢动物的，但我唯独喜欢羊。从记事起，家里就或多或少喂着几只羊。那时家境比较贫寒，每天天不亮母亲就叫上我，牵着羊，去田间小路边割草。

秋风拂面,我静静地坐在凉台上看书，突然雅静大声喊叫起来，我急忙走过去问个清楚，她急乎乎地说：“也不知是谁给安琪妹输的液，都回了半管血了，做事这么不负责任，这么没爱心……”旁边的德兰妹却不声不响地走过去，

每个人都带着上主许下的承诺：‘你当在我面前行走，做个无可指摘的人，我要与你立约’。我们每个人都与上主建立盟约。我们可以自由地与上主建立盟约，也可以不与上主建立盟约。这是事实。