四旬期一个基本的开始就是认罪悔改。认罪和悔改对每个人而言都是一个挑战，而对于我们中国人而言，好像特别难。对于大多数中国人而言，罪，就是做错了事，或者在做错事时，被人逮到了。

（玛17：20）以及谦卑悔改的精神：你们悔改吧！因为天国临近了。（玛3：2）这是多么大的喜讯呢？我们只需痛改前非全心信赖，就能获得无限美好的天堂，怎能不是最低成本最大收获的一本万利呢？

2.要悔改、要放弃自己的双重生活，不要树立名不副实、表里不一，生活与基督信仰脱节的恶表。放弃双重生活、放下双重身份，是悔改的开始。

她听了这话心如刀扎，跑上楼去把门关上，跪在主前痛哭认罪、祈祷、悔改。她的丈夫以为说话得罪了她，觉得难过，也追上楼去请她原谅。

安主教在讲道中讲述了天主之母在葡萄牙的法蒂玛显现时的时代背景，他说圣母屈尊就卑显现给世人，就是为叫罪人悔改，我们要接受圣母的显现，按着圣母的意愿，要悔改、补赎、祈祷。

我恳求暴力分子的悔改，并对所有不辞艰辛在那受苦地区致力推动和平的人给予鼓励。」

姥姥听说我已悔改开始进堂，一见到我就拉着我的手说：好孩子，好样的，和姥姥一起念经，求天主让咱们家没领洗的早日领洗，领洗不进堂的早日悔改。姥姥这么热心侍主让我非常感动，健忘的姥姥为什么从来不忘她的苦像？

圣剧鲜明宣悔改，赞歌优美送馨香。神家儿女赤诚付，力把福音传四方。

当耶稣出现在前来领受悔改洗礼的人群队伍时，若翰无比惊讶，他曾预告要来的那位，竟如此谦卑地出现罪人们中间。

太阳升起是复活，大地回春是复活；一觉醒来是复活，生命诞生是复活，走出自我是复活，重新得力是复活；盲人看见是复活，瘫子行走是复活，囚犯得赦是复活，奴隶自由是复活；跌倒爬起是复活，病得治愈是复活，弃暗投明是复活，悔改新生是复活