身：工作上的杂乱琐事，身体上的大小疾病，家庭中的破碎分裂；心：感情上的磕磕碰碰，内心中的煎熬挫败，心理上的无法自抑；灵：希望中的无助失望，精神上的受诱犯罪，信仰上的迫害压抑。

现在的我们就好像一个幼儿园放学等待家人来接的小孩子，不再彷徨、不再惧怕、不再无助，而且急切的热望和期盼——尔国临格。虽然回归父家的旅程还有不少未知数，但回家的路上有“来人”耶稣的引导和陪伴。

但天主是全能的主宰，他派遣了天使走进了我们的生活——一对教友夫妇在我们面对种种挑战迷茫不解的时候，他们给予了我们最大的鼓励和选择，当感情出现隔阂而无助的时候，他们一直默默鼓励我们去祈祷，走进天主，因为无论何时天主都不会放弃我们

我渴望，复活的耶稣可以拯救我脱离这极度的无助，可是，我仍然不想祈祷。那天神父讲道理的时候，讲了这么一个故事：一个叫吉姆的教友，每天中午12点都到教堂，坐在教堂里两分钟后离开。

我们在本性的层面，感到软弱无助，要面对的问题又往往大于我们的能力，我们需要来自天上的智慧。

这种孤独感很深，有时让我觉得很无助。如果我想借着打电话或会友来解除这种孤独，它不但不缓解，反而会更加深。我不明白其中的含义，只是经常会有这样的感觉。

就在金邦尼感到无助之际，巴尔纳波枢机阅读了他的苏丹之行报告书，建议他创办自己的传教修会。

面对妻子的无助感，面对生活的重担，面对自己内心的仇恨，田连恩生活一片黑暗：妻子由于苦闷，一顿喝一斤白酒来麻醉自己。田连恩回忆说。是仇恨夺走了他们的平安，是仇恨毁掉了他们的幸福，是仇恨影响了他们的健康。

可怜无助的苏百勤神父与同被关押在那里劳改的神父、修士们就是在这样的人间炼狱中度过整整了15年，大多数人没能坚持到释放就在痛苦和绝望中逝去了。1969年，苏神父被释放回老家黄花港继续劳改。

然而，面对十字架上和圣龛中的耶稣，脑海里映现出主教的音容笑貌及无助的教区弟兄们，我实在无法控制自己，不由得哽咽起来，泪水顺颊而下……最后竟失声痛哭起来。