在人生的守望中，体味生命的从容与韵律，聆听心灵的悸动和低语。在现代快节奏的生活中，人们都拼命忙着挣钱，忙着消费，忙着享受生命。

在学习中，讲课的神父提到“感悟”一词，我突然感觉到心灵的震颤。回想到我突如其来的病，那是天父对我的惊醒。我随便承诺，却不兑现，忙于世俗，贪得无厌。

虽然确实存在一些获得大赦的条件，例如在适当的时间妥当告解，善领圣体，按照教宗的意向祈祷，念一段《天主经》和《信经》等等，但最重要的是心灵的悔悟，这是在天主和近人面前完美的爱的举动。

手机、网络这种现代媒体充斥了人们的心灵，代替了亲情、友情、爱情，最终却使人们变得冷漠无情。今年过年放假期间，几家亲戚一起带孩子去乡下小住。

教宗最後总结道：倘若在礼仪中得不到天主圣言定期的滋养和启发，我们怎能面对尘世的朝圣之旅，以及旅途中的辛劳与考验？我们没有在内心接纳圣言的种子并让它结出果实而只是用耳听，是不够的。

同一个重症监护室的心理医师亚丰西（FrancescaAlfonsi）女士在一旁表示：「在与同事们共同经历了无比痛苦的时刻，并且支持病患及其家属后，我们终于能享受美的事物，稍微抚慰心灵，平抚这几天的日常焦虑

打理自己的心灵厨房是一个不错的意向！我便着手安排合适的时间、理想的地点及寻找心仪的陪伴者帮助我走这八日之旅。当一切变得动荡不安时，上主总是为我预备了更好的！

教宗强调，基督徒的朝圣意味着将我们的眼睛、头脑和心灵聚焦于我们的目的，即聚焦于基督，并重新开始每一天。“我们在世上的朝圣之旅绝不是一场毫无意义的旅程或漫无目的的徘徊。

他写道，在周三圣灰礼仪的祈祷文中，我们以守斋和忏悔补赎的悔改之旅开始祈求天主，它将使我们能够与那隐秘的敌人，即与“邪恶之神”作抗争。

　　（梵蒂冈电台讯）教宗方济各圣地朝圣之旅5月26日已进入第三天，当天的首项活动是在耶路撒冷清真寺的会议大厅会见伊斯兰教的大穆夫提谢赫·穆罕默德·阿赫迈德·侯赛因