我们每天念天主经最后一句话是求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。凡事斤斤计较，无法宽恕别人，你就无法得到快乐；以恨对恨，恨永远存在。

当天礼仪选读的两篇经文劝勉天主子民「不要害怕」（参阅：出十四5-18；玛十四22-33）。

同样重要的是，循循善诱地规劝信友省察并改正自己的缺失，不要轻视世俗诱惑的影响。教宗向师生们说，在司铎“持续陶成培育的过程中要整合学术知识、灵修、人格和牧灵的各个方面”。

当孩子无忧无虑地玩耍时，不要用你眼中的正经事去打扰他。当孩子编织美丽的梦想时，不要用你眼中的现实去纠正他。

我鼓励你们在困难前不要失去勇气，不要灰心丧气，要准备好彼此支持。我会为你们祈祷，我向你们保证会在祈祷中记得你们，但是我也请你们为我祈祷，因为我需要你们的祈祷！谢谢！。

生命乃是一首凄美悲壮的诗歌不断重复着酸甜苦辣悲欢离合反复经历着真伪优劣美丑善恶反复遭遇着风霜雨雪曲折坎坷面对海市蜃楼镜花水月也总是恋恋不舍但对有益身心的美好工作却一拖再拖听任极宝贵的光阴在吃喝玩乐中白白消磨在漫无目标的状态中四处求索艰难跋涉离开基督的生命自然会南辕北辙本末倒置的追求自然会重视眼前的事物一切向钱看的观念坚不可摧牢不可破到头来依然会感到空虚、恐慌寂寞生命之主不要求我们波澜壮阔也不要求我们崭露头角有声有色他只希望我们具有仁爱慈善高尚品德他更希望我们常常循规蹈矩与他合作我们要用基督的观点审视生活用十字架的精神指导选择用舍己为人的豪爽重塑自我尽心竭力战胜各种各样的诱惑我们要追求心的纯朴

一个例子是患血漏病的妇人病愈，另一个是会堂长雅依洛的女儿的复活，这两个例子都体现出他们对耶稣基督的信德，正像耶稣说的，不要怕，只管信！

教宗呼吁不要害羞，在上学的路上、在大学、在工作中、在公车上单独诵念玫瑰经。图为青年人诵念玫瑰经祈求和平。

所以你不要害怕，也不要胆怯。”（苏1：9）“人子，你不必怕他们，也不要怕他们说什么，也不要怕他们反抗你、轻慢你，尽管荆棘和蒺藜围绕着你，甚至生活在毒蝎之中；不要怕他们说什么，在他们面前，也不要胆怯。”

不要害怕！（玛28：10）亲爱的兄弟姐妹们：亚肋路亚！主真复活了！（路24:34）这是上主所安排的一天，我们应该为此鼓舞喜欢（咏118:24）不要害怕！