他补充说，教会需要能够理解「文化、社会和政治变革的人」，理解如今所面临的挑战，「以奉献精神、忠诚之心以及富有创造力和喜悦的灵魂完成司铎的使命」，并抛开「抱怨、冷漠及疲惫」。

针对有人抱怨在拉丁美洲是一种希望赤字的局面，教宗要求拉丁美洲主教团领导委员会在子民当中注重希望的具体实现。

也听到一些老师抱怨学生调皮捣蛋，没有上进心。我想，学生也是老师的镜子。记得我上学时，一次换了一位男班主任，管学生像管犯人，却对班上一个女同学格外关心，因为那是校领导的女儿。

当儿子向父亲索取家产，远走高飞时，他的父亲没有跟左邻右舍抱怨说：「你看看我遇到了什麽事！这个不肖子对我做了什麽！我要诅咒他！」他的父亲没有这麽做，却「可能暗自哭泣」。教宗解释道：「我为什麽这麽说呢？

教宗说：“小德肋撒照顾一位年迈的修女，无微不至地照料她的饮食起居，但那个老修女还是不断地抱怨她。教宗重复了好几次尽管小德肋撒被老修女这样对待，但她总是以微笑相对。

当他遭遇患难困苦时对天主的拯救抱有信心而不抱怨，因为他坚信天主的正义和赏报是有定时的。给天主留有自由的时间和空间，不把自己的想法强加给天主。

教宗指出，尽管抱怨教员可能出现的局限是正当的，但应把他们视为教育事业中的珍贵盟友，让他们受到应有的尊重。学生家长和学校应谨记这句非洲的智慧名言：为教育一个孩子，需要整个村庄。

即使在他人生的最后时刻，在那么痛苦的疾病当中，他没有丝毫抱怨，反而以坚韧的精神去面对自己的痛苦。

发现自己要抱怨时，闭上眼睛回想一下主耶稣给予我的种种恩惠，向祂献上感恩与赞美。守失望斋。坚信主耶稣的许诺，祂对我的生活有一个完美的计划。守厌恶与苦闷斋。尝试宽恕那些可能曾经伤害过我的人。守消费斋。

便怀着好奇和激动的心情来参加学习，因为家庭的原因，我很早就结婚，且出嫁一外教家庭，全村就我一位教友，对信仰生活渐渐淡忘，通过这次学习，重新点燃了我内心对天主的热火，原来我的生活之所以一团糟，对人生迷茫，对婚姻失去信心，对家人常常抱怨和指责