一划向深处是主耶稣的圣训是灵性生活不可少的步骤是超越平庸浅薄循序渐进的过程是探索天国奥妙的必经途径只有接连不断地划向深处才可避免幼稚溪流喋喋不休的浮躁才可远离潮头浪尖污浊腐朽的泡沫才可抛开小船轻舟自由浪漫的张扬深处的水安谧沉稳默默无语却善于思考探求别人不愿思考和追求的奥理永不随风逐浪也不兴风作浪在深处常会看到、听到、悟到截然不同的精神境界以及心灵隐秘处的细微真诚厚重也最容易和主耶稣相遇久谈耶稣最不喜欢表面文章和那些只喊

信仰能解决心灵贫困，解决良心、道德，对生命的尊重，宣扬大爱，为所有人奉献爱的行动。这些问题的解决为社会创造了一个良好的环境，有利于社会稳定，有利于文化、经济的发展，有助于贫困问题的解决。

大家边唱圣歌边为老人剥桔子和香蕉放在老人的嘴里，看着他们甜甜的惬意的微笑大家心里美极了，尽管他们牙齿脱落了头发斑白稀疏了，但他们爱主敬主钦崇主的心灵依然同孩童一样真挚。

他说：「不可罹患心灵的失智症，不可丧失故乡的记忆。白白的恩赐是无法与加官晋爵并存的恩宠。当一名司铎、一名修生、一名会士、一名修女追求飞黄腾达，他就开始罹患心灵的失智症，开始失去有关故乡的记忆。」

确切地说，是人类心灵的问题。如果我们希望拥有清净、安定的世界，首先就要净化我们的心灵，克服我们心中的贪、嗔、痴。只有这样，人类社会才会有光明的前景。

愿上主恩赐我们「悔改的恩宠」、「敞开的心灵」、「流泪的恩宠」，因为「眼泪可以开启转变的道路；眼泪可以软化心灵；眼泪可以擦亮眼睛，有助于看清我们正在身陷其中的罪恶漩涡」。

为此，接纳首先意味着有能力在心灵层面与他人建立关系，承认他人作为人、作为天主子女的身分」。教宗在视频讯息中提及大都会中的摩天大楼。他显然是在期勉我们「敞开大门」，而非建筑高墙。

通过写情书打开了彼此心灵的大门，沉积在心底的话语在笔墨之间流露出来。从而消除了彼此沟通的障碍，让夫妇们的心灵紧紧地合在一起，共同去度美好的、全新的婚姻生活。在大组分享中，夫妇们敞开心扉畅所欲言。

宗主教说：一个孩子的心灵藉着大量使用电子媒体，尤其是电视和互联网而被操纵。经济消费主义在他们还很年轻的时候就把他们改变成消费者，而追求享乐主义很快就把他们的天真纯洁给消除了。

世俗的雾霾越来越浓使人无法辨清南北西东美丑善恶总是交叉错综使人对轻重缓急也难以权衡常会重复抓芝麻丢西瓜的剧情常会陷入摇摆不定的矛盾之中面对日益浮躁的环境急切渴盼远避烦嚣的宁静在极短暂的尘世旅程自己究竟该何去何从上主的训谕使我忽然清醒基督的福音替我敲响了警钟恩宠的泉源乃是圣体圣经足以使我超然物外尽力追求永生只要能将天主的话牢记心中而实行那就肯定不会跌入鲜花覆盖的陷阱圣经是心灵的镜是脚前的灯圣经能悦乐心情能烛照眼睛能使人看清奔赴天国的途径能使人获得更丰富更超性的恩宠能使人深化对天主的信望爱敬能使人千方百计彰显天主光荣圣经能使人仔细认真反省往昔违背主爱的丑习陋行能使人迅速敏捷真悔极痛能使人在任何处境皆能保持对上主旨意的服从信靠忠诚始终将主的训谕铭刻心中圣经能促使人扬弃世俗的聪明能赋予人战胜邪恶的智慧毅勇圣经能为受伤的心灵疗伤止痛能医治自私贪婪狂傲的沉疴顽症能激励人维护世间的公平公正能鼓舞人效法耶稣慷慨奉献牺牲圣经能促使人抑制私欲偏情放纵能使人日益趋向完美圣善慈祥真诚能推动人按照福音精神圣化生命尽力将救赎恩宠分施给最小弟兄使普世万国万众都沐浴圣爱福宠异口同声将上主的仁爱大能赞颂