谁从事这类心灵休息的经验，都知道这为不使休假成为单纯的消遣娱乐是多么有用。忠实地参与主日弥撒圣祭，可以帮助人感到自己活生生地属于教会团体，即使他本人在自己的堂区之外渡假。

当然，我们也需要考虑到许多具体的问题，比方准备每个人的心灵，以便妥善地领受教宗给与的信德讯息。我看到许多参与筹备工作的人员都拨出更多的时间在祈祷。

就是有一点我和妻子经常因一点小事或者一句不适当的话就发生争执，吵架、甚至破口大骂，给儿女立了不好的表样，也给儿女们的心灵造成了很大的伤害和积怨。

我很高兴能够再次与大学界见面，在我生命中的一段漫长时期那曾经是我的心灵国度”。教宗于是把话题转入在大学演讲的核心，他说：“我选择的讲题是信仰与理性的问题。

18日，周五，全体生活营的学员们守大斋一天，张老师讲了生命中的九个阶段，以心灵整合的方式讲解。并邀请4位神父为大家听告解，在和好圣事中，恢复了与天主的关系，人们脸上荡漾出轻盈喜乐。

如此，教会将有能力在人类心灵和社会良知中赢得一席之地。教宗然後特别谈到对司铎的关怀。

教宗然後指出：「充满信赖之情的祈祷是心灵向天主敞开的举动，是我们保持静默的心态，好能聆听天主在寂静中的温柔之声。若不聆听天主，我们所有的讨论都只是杯水车薪、无济於事。

你们愿意带着耶稣给予你们的喜悦离开这广场呢，还是更喜欢世俗为我们提供的心灵悲伤？

也许我们会面对许多恐怖的敌人而害怕不已，但只要怀着对上主的爱，我们的心灵就会变得强大，身体就会像金刚石一般无法摧毁。信仰，是我们精神的泉源。

故此，都该长期不懈地练习对自己内在恶的压服、约束、控制，直到能够达到随心所欲不逾矩的程度，那也一定能够获得天主所预许的心灵平安与宁静。