祂带了伯多禄、雅各伯和若望上了一座高山，耶稣沉浸在祈祷中时，面容发光，且光彩夺目。这样给门徒们展示了在祂所完成的举动背后的意义——祂无限的爱的光芒。

“耶稣辞别了众人之后，便往山上祈祷去了。……他看见门徒艰难地在摇撸，他们正遇着逆风。

某一天，他们三人同时在梦中听到天主向他们说：“祈祷吧！以求痊愈。”当他们从梦中醒来，他们充满了信心。特别是，当他们三人互诉了各自相同的梦境之后，更增加了他们的信念。

今天我要问大家一个问题：“你的祈祷生活如何？”

教宗方济各6月4日在圣伯多禄广场主持天皇后喜乐经祈祷活动时，吁请众人为受害者们祈祷。教宗说：「愿圣神赐予全世界和平之恩，治癒战争和恐怖主义的创伤。

在焦急的等待中，他每天都要跟我聊天，诉说他的焦虑，让我帮他祈祷。而我尽量用教会的道理去安慰他，每天为他献上我的祈祷。在一次祈祷中我听到有声音说：他是我安排在你身边的，你替我好好照顾他。

二、学习祈祷祈祷是心灵的激动；是感恩的叹息；是我们与基督的纽带。同时祈祷也是赞美天主的最好方式；是忏悔罪恶净化灵魂的最好方法；是战胜私欲和魔鬼的最好武器。我们随时随地都可以祈祷。

圣母玛利亚是天主最宠爱的，我们向她的祈祷是请她为我们转求天主的恩佑。经典与仪规一、天主教的经典一圣经和典籍圣经一是天主教信仰基础。分旧约与新约两大部分。

圣堂、祈祷室、操场上、甬道上、后花园、圣母山前都是我祈祷的地方。我最喜欢的是独自一人，一边祈祷一边散步，别有一番风味，感觉好似与天主一同散步。如有两人一起念更可以促进沟通，加深友谊。

我愿意代表‘南部非洲地区主教团’；博茨瓦纳、南非、斯威士兰等公教团体向你们保证我们通过祈祷对你们的慰问支持。