信靠天主的人，苦亦乐，泪亦甜。光荣经、天主经、圣母经，始终贯穿着天主的慈爱和召唤，驱散世俗的黑暗和寒冷，给人最大的信德和力量。

又是一年的炼灵月，教会特别勉励众信友在本月多为亡者祈祷、克苦与补赎，为使他们早日同天朝诸圣共聚天庭，永享福乐。今年，温州教区苍南铎区在圣事礼仪组王永国神父组织和安排下，于11月2到8日举行了追思扫墓。

其实，见证信仰、做光做盐不仅需要我们加强祈祷、多行克苦，更需要我们力行仁爱的善功。教宗2008年的四旬期文告中说：“四旬期激发我们重新发现天主的慈悲，好使我们对弟兄们也变得更慈悲”。

信德网讯经过四十天的严斋、克苦和等待，迎来了主的光荣复活。4月3日，太原杨家堡堂区1200余人齐集教堂，参加了神圣的复活前夕守夜礼。

在团体内修和　　卢神父首先告诉教友们四旬期四十天应该克苦斋戒，悔过自新，我们在这个时期能来参加避静，是天主的恩宠。

报告会现场主讲嘉宾、在俗方济会士李绮玲老师通过丰富多彩的图片、ppt，配合生动精彩的演讲，为听众呈现了圣五伤方济一生追随天主圣意，毕生践行神贫、谦卑、服从、克苦、补赎的福音精神，最终获赐身印五伤殊荣的人生传奇

有一天我们几位教友谈论起守斋来，有位弟兄说：我以前守斋就是一天不吃饭，为了守斋，饿了喝点水，再不就吃点水果，灵性生命依然没有长进；最近几年我改变了守斋形式，如我喜欢吸烟，太太让我纪念耶稣，受难日全天不吸烟，做克苦

灵魂是不死不灭的，信奉天主的人有福了，因为天主是慈悲的，只有在天主那里，才能享受永远的平安和福乐，大家来到墓地，为亲友恩人扫墓祭奠，同时也要追思他们在世时的芳表，效法他们为福音所做的奉献，炼灵月让我们以克苦

在斯里兰卡的科奇克德市，一名年青公务员上班途中被人投掷生鸡蛋，蛋液从头上流到其深色西装，唯有退回住所清理。但他没打算追究，因为掷鸡蛋是斯里兰卡「恼人星期二」的习俗。

如耽误工作、生活克苦、精神收敛、耐心听教导等，都把需要的一切困难奉献给天主。所以我们有克苦的机会，应该心甘情愿地接受。师主篇说：“你越勉强自己，越能进步”。