四、要做一趟朝圣。在这慈悲禧年中，我们要按教区指定的朝圣地做一趟朝圣，使之成为悔改的动力，寻获力量，去拥抱天主的慈悲，并奉献自己，以慈悲待人。五、认真学习《慈悲禧年诏书》及慈悲禧年的徽号格言的意义。

去年五月份，我们带着他们随朝圣团去了南方朝圣。我们一次次跪地呼求：祈求主耶稣摘去我们对你深深的思念，透过主的恩宠治愈我们每一个人的伤痛。

两年前一次偶然的机会，我与40位教友前往太原阪寺山朝圣，就在这次朝圣中，天主感动了我。后来我就参加了圣经班，通过学习使我懂得了很多道理，使我知道了天主爱的旨意。

你可以坐在家里的大屏幕液晶电视前参与国外的朝圣活动，或者参加教宗的复活节前夕守夜礼。

华苏拉知道教会的合一具有挑战性，但她看到了一种让我们能够预尝教会合一的方式……如透过联合避静和朝圣。

（梵蒂冈电台讯）教宗方济各8月27日在梵蒂冈圣伯多禄广场主持公开接见活动，一万多名来自世界各地的朝圣信友和观光客与教宗会晤。

当天正值教会庆祝圣家节，教宗借此机会宣布：在纳匝肋正在建造一座接待中心，用以接待世界各地前往耶稣成长之地朝圣的家庭。教宗方济各进入会场后，便走向保禄六世大厅内聚集的人群。

（梵蒂冈电台讯）教宗方济各1月6日上午主持主显节弥撒之后，于正午时分在宗座大楼的书房窗口带领圣伯多禄广场上5万多朝圣信友诵念三钟经。

姚修士说：这次朝圣，让我看到了天主在我们教区的工作，赐给了我们一个好牧人。虽然途中，我抱怨主教为什么不坐车，但听到他说要为我们立榜样，咬紧牙关坚持走，使我非常感动。

避静的主题强调了我们应该返回根源，有勇气向模棱两可说不，从空虚的偶像回归真实的磐石，从逃亡转为朝圣。在这段旅程中我们将超越恐惧，向生命迈进。