另一方面，真理唤醒良知，使之不缩减为偏见，能够认识自己的尊严，能够向绝对开放，并成为作重大抉择的依据，从而寻求自己和他人的益处，也成为负责任的自由场所。

教宗强调，人悔改就是改变生命，因为他感受到了耶稣的爱。我们唯有向恩宠开放，才能前去与弟兄相会。教宗表示，悔改意味着改变前进的方向。

努力改变我们的心态，调节我们的心情，让世界因你心态的改变而改变。学会平静地接受现实，学会对自己说顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极看待人生，学会凡事都往好处想。

我们每个人若以天主的善良目光注视自己的生命，就会努力记起上主如何慈悲地对待了我们，祂的慈悲远远超出我们的想象。如此一来，我们就会祈求上主再走出微小的一步，彰显更大的慈悲。

教宗勉励我们向天主祈求「记忆的恩宠」，好能永志不忘自己与耶稣的初次相遇。相遇是耶稣选择用来改变别人生命的方法，典型的相遇是塔尔索人扫禄与主耶稣的相遇。

工业排气造成环境污染（梵蒂冈新闻网）「气候改变的后果对整个生态系统造成无可挽回的永久损害，也会带来其他病毒的蔓延」。

天主的饼就是耶稣自己。领受耶稣的圣体，我们就领受祂的生命，成为在天之父的子女并彼此成为兄弟姊妹；领受耶稣的圣体，我们就与真实生活和复活的耶稣相遇。

教宗方济各接见摩纳哥公国国会议员，表示在这一不信任甚至拒绝的时代，迫切需要建立人与国家之间的联系，让每个人都感到自己作为世界居民、公民和未来主角的责任。

经过这40天，使自己的生命真正有所改变，以新的面貌迎接耶稣的复活。感谢教会为我们安排这40天的时间。一年365天里拿出40天去思考人生，反省生活，确定自己未来一年的方向，这岂非是明智之举？

声明写道：我们为自己的过失向众人请求宽恕，并重申站在圣父一旁。我们要努力协助他，使教会以团结一致和令人信服的方式向前迈进。