钟神父还精心阐释了默想与默观的要义，使教友们深刻认识到，默观是一种心灵的升华，能让人超越自我，进入深度的祈祷状态，实现与主在内心的深度交流。

我的灵修神师叮嘱我默想一小段圣经的内容，每天不超过10分钟。”在谈到人们公开的信仰生活时，他说：“在教区，有个人的和公共的信仰生活，每个月的第一个星期六早上10点是玫瑰经祈祷时刻。

为此，需要祈求默想天乡的恩宠、祈祷的恩宠、在祈祷内与耶稣建立关系，此时此刻，祂正在倾听我们、与我们同在。　　于是，最后也就是第三点就是世界。

我们可以通过阅读圣经、参与教会活动、进行默想、祈祷、灵修等方式，不断净化自己的心灵，让自己的生命如同无酵饼一般纯净。总而言之，出谷纪12:20中关于食用无酵饼的命令，是天主对我们的慈爱教导。

本章教导我们，要完全信赖天主，深信祂在困境中必有预备，并默想基督的牺牲之爱。创世纪第22章问答.pdf

1加纳婚宴在加里肋亚的加纳有婚宴，耶稣的母亲在那里，耶稣和他的门徒也被请去赴婚宴（路2：1、2）。当圣母玛利亚发现婚宴上的酒缺了，便示意儿子“他们没有酒了。”可是耶稣回答说：“我的时辰还没有到。”

为此我一直持反对意见：玛利亚·玛达肋纳也是一位在救恩史上有深远意义的人：她不仅在十字苦路上、也在耶稣进入坟墓以及复活时，在耶稣身边。

——刚刚好看了神父的日志，心里有些许酸痛，你们的苦我们却熟视无睹。让更多的教友良心发现，对神父应该有起码的尊敬！神父们，你们辛苦啦！

他们不但要和其他人一样要到生产队劳动，而且领导还常把最苦、最累的活额外地安排给他们干，如扫大街、挖大粪之类。总之，他们受尽了苦。虽然如此，他们并未忘记自己的救灵使命。

圣周五教友们都在大街上拜苦路，还有些人在大街上打苦鞭、背十架，甚至有人把自己钉在十字架上，效法基督，以赎己罪，这是他们信仰传统的表达。