因为基督已战胜了死亡，拯救了世界，使人类摆脱魔鬼的束缚重获自由，我们不再是奴隶而是天主的儿女了，天堂的大门也为那些善良的灵魂再度开启。

本梵蒂冈电台台长隆巴尔迪神父在梵蒂冈电视中心新闻专题节目「第八日」中，说明今日难民的艰难处境：他们试图躲避战争烽火，摆脱饥馑穷苦，只为寻找一个「未来」，因为「现在」没有提供他们任何保障。

在四旬期文告中他提醒我们守斋的价值，邀请我们在日常生活中重新发现它的适当形式，把它作为摆脱我们私欲偏情的一种操练，好使自己向天主的爱和关怀他人的爱德开放。

这圣宠教导我们摆脱黑暗的行为，戴上光明的武器，也就是以宁静、和平及对全人类喜乐的服务和全然的奉献。（参罗13：12）

我们坚信，只要我们教导我们的人民，相互尊重，团结一致，我们就一定能从这种形势中摆脱出来。为此，总主教继续说，我们希望本笃教宗给我们鼓励，使我们对这些已经丢失的道德价值更为敏感。　　

在人性方面，教宗指出，人性幅度体现在判断从容及摆脱个人意见上。教宗说：善于了解所服务团体的思维方式和正当愿望，也是人性成熟的一部分。

谈到会议讨论的议题，教宗表示，我们必须维护生命权利，使从受孕到自然结束的每个生命都能受到尊重，都能摆脱饥饿、贫穷、暴力及受迫害的创伤。

贝洛国王为了使匈牙利摆脱鞑靼人的侵扰，1241年向天主许诺在度过难关後会把将出生的女儿献给天主。因此，玛加利大公主自幼便在道明会隐修女院受教育，坚守她的修道圣召，将一生献给上主，为她的国家做补赎。

四旬期是喜乐和认真努力的时期，摆脱我们的自私和旧我，依照圣洗的恩宠更新我们自己。教宗提醒道，只有天主才能给予我们真正的幸福。我们浪费时间在其它地方、在财富、乐趣、权力和职业中寻找幸福都是徒劳。

教宗特别谈及学校中的霸淩现象，勉励基督徒教师，无论在天主教学校，还是在国立学校，都要鼓励学生向他人及他们周遭的现实开放，让他们具有照顾和体贴的能力，从而摆脱普遍存在的偏见，因为这样的偏见认为人的价值在於竞争