我们不是汤秀璸，未曾受过那么深的伤害，但人人都明白，宽恕多年前心灵上被砍伤的那一刀已经很难很难。但是，学会宽恕，最受益的还是自己。

教宗在他首次讲话中多次谈到的心灵一词令我深受感动。他讲到巴西人宽阔的心，谈到他为了被这颗心接纳而叩响了心门。我认为，教宗敏锐地抓住了巴西人的敏感性和喜好，他的这种特性一定会在这几天体现出来。　　

（礼仪7）因此，宣读圣言时必须有相称的准备，才能相称读经员的身份：1.心灵的准备：即时常与天主相通；热爱天主圣言；并时常生活在天主圣言中。

让我拯救自己，活出天主的肖像；主赐给我口舌，让我歌唱赞美；主赐给我笑容，让我给他人阳光；主赐给我健康，让我去帮助最小的兄弟姐妹……我要去歌颂、去赞美，去爱人，这次旅程是一次心灵的盛宴

常要吹嘘自己的重要，常要别人看高自己其实是很累的事，没有心灵的自由和平安，常会因为别人一句有意无意的话而左右自己的情绪和生活质量。

（玛27：46，谷15：34）最痛苦的呼求：主在十字架上肉身与心灵都承受为世人赎罪而致的极端痛苦。（咏22：1）　　耶稣救我们是甘心的，无条件的，白白的，是极大的牺牲与痛苦，是真正地舍己。

这种认识不仅是单纯的理智上的认识，更是个人深入的关系；是一种心灵上的认识，也就是爱的人和被爱的人之间的认识；是一位忠信者和知道足以信赖者之间的认识；是一种爱的认识，因着这样的认识，牧人邀请他的羊群跟随他

你们应该自己决定是否要在心灵上、在智慧上和在生活上接纳真理、良善和美的遗产，这个遗产是经过许多世纪的磨练才形成的，而且以耶稣基督为根基。

我愿跟随耶稣的足迹，用他慈爱的双眼注视受苦的兄弟姐妹，用他敏锐的双耳倾听人间的悲痛，用他温暖的双手擦去泣者脸上的泪痕，用他沁人心脾的话语安抚一颗颗受伤的心灵！”这是我做修女的初衷，也是我一生的志愿。

又一次长久的沉默之后，辅导员姜华以“心灵对话”的方法打开了马鸣霞妈妈的话匣：“我们就这么一个女娃么，她可懂事了，在11月30号还给我们写了一封信，在信中说‘爸爸妈妈你们辛苦了，我爱你们……’就像遗嘱一样