“我们受了很大苦难”。她最后表明，跪下并非软弱的举动，而是修和的举动。“在家庭中也需要做出这样的举动”。

祷词（可诵念当日当晨祷或晚祷的祷词）领：主、基督，祢是至高天主之子，却甘愿屈尊就卑，下降人间，解救人类的苦难。众：主、基督，请快来，带给我们真正的幸福和平安。

祷词（可诵念当日当晨祷或晚祷的祷词）领：主、基督，祢是至高天主之子，却甘愿屈尊就卑，下降人间，解救人类的苦难。众：主、基督，请快来，带给我们真正的幸福和平安。

最后，教宗提到他对教会、世界、人类，以及执政者们的“三个梦想”，即：兄弟情谊、为苦难哭泣的能力，以及微笑。（原载：梵蒂冈新闻网）

我还要很详细地告诉你我所受的苦难呢！”(甲)(跪)我的灵魂向耶稣圣心答说：“吁!耶稣圣心，仁慈的国王，我是无功无德的人，怎感受此鸿恩，顶此名衔？我怎么配得起来安慰你，解你的苦闷，减轻你的伤痛呢?

最后，教宗激励青年们，特别是那些承受着疾病折磨的青年们，耶稣的十字架和苦难常常令人感到害怕。因为，似乎是对生命的否定。事实上，却恰恰相反！

不知是有意还是无意显得非常猖狂星星也睁着冰冷眼晴静静地注视着您降生的山洞只有吹着号角的天使们把这消息告诉给守夜的牧羊人罗马皇帝的御旨尽在炫耀他的雄才大略不可一世瞅准机遇的商贾们望着眼前的金币自我陶醉投宿的百姓就象被驱赶的羊寻找栖身的避风巷谁也没有在意您一降来就承受起他们的苦难担负起他们的过犯而你

为他们，承担疾病与痛苦，将有助他们经验到自己与基督如何亲近；基督苦难、死亡和复活的奥迹，是给人指示痛苦与孤独有何意义的快捷方式。

我由于工作原因，在2点夜班结束后，我急匆匆赶回家，和爱人一起前往圣堂，朝拜圣体，默想耶稣苦难。教堂彻夜灯火通明，看到教友们在圣堂里读受难始末，咏唱圣歌。看到教友们在默想耶稣苦难时，热泪盈眶。

我们不是更应该把天主给我们的苦难和十字架作为一种恩赐，看作是修德立功的良好契机，心安理得的接受吗？我们不仅应该接受，而且应该怀着一颗感恩的心去接受，因为天主的“轭是柔和的”这个“担子是轻松的”。