痛苦、失望，甚至背弃的负担在门徒们心中成了一块难以移开的石块；他们仍然感到痛苦和内疚的创伤，基督复活的喜讯没有在他们心中扎根。上主知道退到原先状况的诱惑对我们是何等的强烈。

马克思枢机坦言，也因着归咎于组织架构形象的沉默、疏忽和过重的负担，他对此感到「自责」并觉得肩负「共同的责任」。

教宗写道：“这个播种美善的召唤不应被视为一个负担，而是一份恩典”。“为他人播种美善使我们摆脱计较个人得失的狭隘逻辑，赋予我们以不求回报的宽广心胸来行事，使我们进入天主仁慈计划的奇妙视野。

宗教界开展公益慈善活动时，要充分考虑自身的承受能力和组织水平，结合自身实际和社会需求，突出特色，量力而行，避免因贪大求全，加重自身和信教群众负担，影响教务活动的正常开展。

（得后3：10）弟兄们，你们应回忆我们的勤劳和辛苦：我们向你们宣讲天主的福音时，黑夜白日操作，免得加给你们任何人负担。（德前2：9）基督徒都必须靠劳动吃饭，勤劳致富。诚实的劳动与工作，应当按劳取酬。

毕业于沈阳东北音乐学院作曲系的吴家共弟兄携带恩宠与使命回到温州教区，以他在圣乐上特别的恩赐，开始带领天音歌咏团迈上新的台阶，同年歌咏团正式更名为天音歌咏团，由吴加共弟兄担任指导老师兼指挥，近年来，由于吴家共弟兄在上海有了圣乐工作上更大的负担

杨老师认为生命是天主所赐，一切让天主来做安排吧；尽管他的学生朋友都主动提出愿意承担部分费用，但他不愿增加他人负担而谢绝了。

当进一步交往时，我发现她人很忠厚善良，其实她个人各方面负担也不小。除了通联站写作任务，在家里是贤惠的妻子，疼爱孩子的母亲，慈祥的奶奶、姥姥。

谈到年龄大身体不好依然在为教会服务时，贾老师一脸幸福地说：在教会内工作是一种享受，不是一种负担。

她在县城念高中时，由于家庭贫困和孩子多，为了减轻家中的负担，自家养了几只鸡，趁着星期天放假回家，她便拿到集市将这些鸡蛋卖掉换些零用钱，来购买学习用品，或积赞多了凑点学杂费等。