日三餐，欲清淡。少油腻，少糖盐。粗细粮，果蔬鲜。巧配搭，很关键。八成饱，无多贪。勿偏食，细嚼咽。不零食，茶欲淡。酒少饮，不吸烟。好身体，须锻炼。常坚持，不偷懒。养性情，人和善。淡荣辱，无忧患。

（梵蒂冈电台讯）美国记者詹姆士‧福莱（JamesFoley）的追思弥撒于8月24日主日在美国新罕布什尔举行，他不久前在伊拉克被伊斯兰国圣战分子残酷地斩首杀死。

（梵蒂冈电台讯）10年前，2005年4月2日，圣若望保禄二世教宗在他深爱的慈悲主日前夕返回天父的家。

教宗接着说，父母亲把他们的子女委托给童子军协会，因为童子军的教育方式建立在人的价值基础上，教导自由与责任，不要让很多家庭和教会的这个信任落空。希望你们永远感到自己是教会的一部分。

事实上，平信徒更有责任深入例如家庭、工作、科技等日常生活的不同领域，他们的使命正是将信仰带到这些地方。为完成这项使命，光靠参与主日弥撒还不够，还必须做基督的见证人，将工作岗位化为天主的国度。

信德网讯2月28日主日弥撒结束后，九江天主圣三堂庞瑞神父与爱心小组成员来到市第一人民医院看望生病的刘素珍教友。

安卡瓦难民营收容了一千多个家庭，是一个苦难的象徵地。

（梵蒂冈电台讯）教会於9月14日庆祝光荣十字圣架庆日。教宗方济各当天在周三公开接见活动中问候在场的信徒时多次提到耶稣的十字架，并祝愿所有人都能从耶稣的十字架找到新生命。

（梵蒂冈电台讯）教宗方济各2月19日主日在三钟经祈祷活动中指出，非洲、中东、亚洲，以及世界各地都深受战争和暴力之苦，许多人因仇恨而变得心硬。教宗祈愿这些僵硬的心转向和平。

信德网讯2月12-16日，河北唐山教区卢龙堂区雷店子堂口成功举办了为期5天的信仰学习班。学习班由辽宁鞍山的桓会斌老师授课，来自城里及周边的教友60多人次参加了学习。