我们学会忙碌，但学不会等候。我们收入更高，但道德更低。我们生产更多电脑，掌握更多资讯，储存更多拷贝，但，我们的沟通却更贫乏。我们的数量提高了，质量却降低了。这是快速食品充斥却消化不良的时代。

人的一生中，我们要想活得快乐、活得平安，就必须学会控制自己，不要中了愤怒的计。《圣经》云：不轻易发怒的，胜过勇士；治服己心的，强如取城。发怒一分钟，我们就失去60秒的快乐。

「学会以谦卑之心请求宽恕才是至关重要。我希望每个人都能够像教会一般，有勇气承认自己的错误！」。　　萨科枢机最后说，「即使如此，这些错误也不应该遭受如此激烈的批评，甚至严重影响到信徒与教会之间的关系。

尊重是正确认识事情的前提，学党史、悟思想，重要的是悟思想根源，学会实事求是、尊重客观规律的思想方法，感悟信仰力量。他强调，尊重同样意味着责任。

敞开心扉，把所经历的一切，把自己和他人、自己的选择、担心、跌倒和希望带到上主台前，“逐渐学会用不同的眼光看待事物”。

默默朝拜这种爱的陪伴救主渴望我们奉献安慰祂受冷落的心赔补世人对它的伤害是的，不需要轰轰烈烈只需要静静的陪伴朝拜救主的真实莅临默观祂圣体的伟大奥迹在朝拜中我们会与主相遇在默观中我们将与祂合一对祂深深的凝视使我们学会舍弃自己在祂爱的注视下我们的生命会愈加美丽听

学员彼此之间都可以做释放祈祷，用耶稣的爱医治自己，用耶稣的权威释放自己，用圣神的德能充满自己，学员们感到特别的感动和轻松，并从中学会如何去宽恕别人及宽恕自己，以达到成圣自己的目的。

那么我们从福音可以学习到休息和同情——它们是相连的，只有学会休息，我们才能有同情之心，以同情的眼光接纳他人的需要；只有我们的心不被焦虑而消耗，如果我们知道停下来，在静默中拜圣体，便能领受天主的恩宠。

对祷应是默想的自然结果：当我们被圣言感动时，我们就会与天主进行交流，向他表述我们的心情和想法。而在这种表述中，我们也会继续注意聆听天主对我们讲的话，以及他邀请我们去做的事。

美国和欧洲资本主义国家一样，有一系列的法律严格规定公务员的工资标准，总的原则是：公务员工资不得高于私营企业职工工资，任何公务员工资的变动都要经过人民的同意，即经过人民的代表机构—&mdash