这几天守斋可能是一个挑战，但是，在这里，我还是要求教友们有机会一定要守，在新年对我们的身体承受也是有好处，同时，这些外在的克制，也能帮助我们真正的内心去守斋，尤其在一些娱乐上，说直白一点，去打牌、打麻将等等，今天希望你们能有所克制

主耶稣说：凡劳苦和负重担的请到我跟前来，我要使你们安息。你们背起我的轭，跟我学吧！因为我是良善心谦的：这样你们必要找到你们灵魂的安息，因为我的轭是柔和的，我的担子是轻松的。

1980年，父亲安息主怀，耶稣说：这就是我命令你们的，你们应该彼此相爱。如同我爱了你们一样。（若15；17）父亲一生都这样做的，我愿踏着父亲的足迹，继续走这条爱主爱人之路。

教宗引用耶稣的话说：我作客，你们收留了我；我赤身露体，你们给了我穿的（玛廿五35-36）。

教宗期勉青年道：请你们切莫因这现实的虚假图像而脱离正道！你们要做自己历史的主人，决定自己的未来！玛利亚把一切事默存在自己心中，反覆思量（路二19）。

我们深信，主耶稣向凡是信仰、追随他的人所做的许诺必将兑现，那就是：凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来，我要使你们安息（玛11:28）！我父所降幅的，你们来吧！承受自创世以来，给你们预备了的国度吧！

而你们也要永远相互帮忙。我们彼此帮助，对我们都有益处。

你们要成为教会和世界的希望！教宗方济各在都柏林克罗克公园体育场向参加第九届世界家庭大会的成千上万家庭提出上述勉励。

哦，耶稣的母亲，在这将临期，我求妳最后一件事，我想到妳和若瑟的焦虑，因为你们的孩子即将分娩，你们之所以担心，因为当时正在进行人口普查，你们不得已离开自己的家乡纳匝肋，前去白冷城…&hellip

主曾说：“你们要谨慎，要醒寤，因为你们不知道那日期什么时候到来。你们要常常欢乐，不断祈祷，事事感谢：这就是天主为你们这些属于基督耶稣的人所定的旨意。