相反地，“健康的急切不安”会是个关键的推动力，能成为人生的转折点。奥斯定、富高等圣人都是如此。教宗指出，其代价是要下定决心、奋勇向前。这一点人人都做得到，这是我们大家为了走出冷漠状态所付出的代价。

教宗说：“今天的礼仪也提供给我们耶稣所说的既光照人又令人困惑不安的话。当耶稣最后一次上耶路撒冷的时候，有人问他说：‘主啊，得救的人果然不多吗？’耶稣回答说：‘你们竭力由窄门而入吧！

如果每个人都为了自己的利益而算计，如果计算的只是事物——根本永远不够的——如果没有让我们聆听，盛行的是个人主义和嫉妒——嫉妒是一种致死的毒物——使空气变得凝重、生活变得困难，使本应充满喜乐的会面变得更是不安

当我感到不安时，我需要他与我同在；当我心里有烦恼时，我需要他聆听我的倾诉；当我取得成绩满心喜悦时，我需要与他分享那份喜悦。因为有天主在，我不再感到孤独，也有家的感觉，有归属感，也有安全感。

（罗14:17）所以，当下疫病面前，人人自危，恐惧不安，教会要做的就是要替那些恐惧不安中的人们“安心”。心有所安，自然无所畏惧，无畏不生贪婪，无贪婪自然心无所求。

我……我还得上班……放下电话，心悸汗颜，久久不安，为修女们的认真，为这个团体的真切无虚的行动，为自己光说不做有心无为的虚假，为自己对信仰的犹疑和冷漠

我怀着不安的心情，走了进去，突然被传来的一个声音吓了一跳：哎哎，干什么的？在我说明身份和来意后，那人严肃的神情松弛了下来。我问他可否带我看一看，并介绍一下这座教堂。

他说：主教也必须是个心绪不宁的人，不满足于现世习以为常的事物，而要随着催促他的不安的心，从内心更加接近天主，寻找他的面容，越来越了解他，好能越来越爱他。

我能读懂他母亲内心的痛苦、不安，甚至惊恐。儿子在二十岁突然双腿残疾了，人生的许多梦想一下子飘逝了。母亲不仅爱儿子，她还最大限度地理解着儿子。在儿子要去地坛之前，她默默地帮助儿子，把他扶上轮椅。

在Majorque耶稣会院一位默观专家，他的神恩是只要看人一眼，即可抑平人心中的不安。他曾说：当我深感痛苦时，我把它置于天主与我之间，我祈祷，直到天主将痛苦化为甘甜为止。