我还未获得战胜肉身、世俗和魔鬼的最后胜利，仍有失败的可能：心神的死亡和永下地狱。但是，在祢圣血之圣事面前，我因着信仰知道并承认，祢已救赎了我，藉着祢被刺伤的血肉之心血，祢再次把祢的爱赐予了我的心。

祈祷在今天遇到一些困难，也许在过去的时间，生活节奏比较有人性，不那么紧张，没有那么多噪音，祈祷、收敛心神、专心致志、把思绪和心智提升到天主面前，一定比较容易。

我们习惯于窥探每个人的一切事物，恐怕会陷入世俗精神，导致心神耗尽。这问题的唯一解药是静默。」耶稣召叫我们进入荒野，邀请我们侧耳静听重要的本质。

尽管我们处在隔离中，思绪和心神总能藉著爱的创意前往远方。这是我们今天所需要的：爱的创意。我们此刻确实以与众不同的方式庆祝圣周；圣周彰显并概述了福音的讯息、无穷无尽的天主圣爱。

所以历代圣人圣女都告诫我们要特别注意谨守三司五官，不断收敛心神，非礼勿视，非礼勿听，非礼勿思，非礼勿谈，严格控制思维想象、记含欲望，务必使其合乎圣训规矩，始终有节有度，切莫信马由缰放任自流。

长者、病人及所有基于严重原因──例如，基于有关当局于目前疫情下，为避免众多信友挤进神圣地点所设的限制──而不能离开家居者，可借着与其他信友保持心神上的契合，并完全摆脱对罪恶的依恋，以及尽快满全三个惯常的条件

「在静默中收敛心神，与天父的持续交谈，乃是耶稣整个使命的支柱。」教宗指出，耶稣坚持不懈地祈求，为我们树立了祈祷的榜样。

静默、祈祷、收敛心神是艰难的操练，人性时常会有所反抗。祈祷最险恶的敌人存在于我们内」。

甚至“过去的美好回忆都无法抚慰我们，因为苦恼使心神停留在困苦时刻”，于是苦涩便增长，人生好似一连串的灾难。“然而，上主在此时却做出一个转折点。正是在这一刻，尽管我们继续与祂交谈，却似乎触到了底部。

以具体和恒久的选择去完全接受与付诸实行，天主的圣言需要一个清醒、专注的心神，好让我们有能力去避免两种危险：或无结论过度情绪性的反应，或瘫痪般的静止状态。