每天都要目睹诱惑丛生的滚滚红尘每天都要面对错综复杂的矛盾纠纷每天都要感受喜怒哀乐的情绪风云每天都会留下美丑善恶的交锋印痕回溯往昔生命年轮深感触目惊心最大的失误即是对主耶稣的负爱辜恩思想认识常被似是而非的世俗理论搅浑常将瞬息即逝的虚荣脸面当作应有的自尊毛羽未丰的翅翼很难崛起很难振奋幼稚脆弱的理智很难超脱很难真纯顽劣的本性常被见异思迁随波逐流的倾向牵引接二连三重蹈覆辙常在狂风巨浪中颠簸沉沦明明知道心灵已被香风毒雾污染形势异常严峻但要清除污秽洁身自好又觉力不从心万般无奈只好哭求上主垂顾怜悯立志要用真切悔泪洗涤蒙尘藏垢的灵魂只有承认自己乃是辜恩负义丑陋罪人才能获得上主同情怜悯不断赐宠加恩才能真正酸泪满巾革面洗心与主亲近才能下定决心战胜傲怒忧忿彻底斩断罪根只有承认自己乃是辜恩负义丑陋罪人才能在漫漫旅途脚步沉稳心智聪敏才能在茫茫世海乘风破浪奋勇前进才能在滚滚红尘小心谨慎不断弃旧更新我们都该像天天洗脸一样天天洗涤灵魂天天善用圣训矫正思言行为规范信爱精神如此才能效法基督仁爱慈祥温良宽厚谦逊如此才能在圣宠助佑下以言以行见证敬主爱人我们都该效法历代圣人反复洗涤圣化灵魂殚精竭虑善用神恩争分夺秒珍惜光阴将救主耶稣的福音喜讯传给万世万代万国万民使普天下的所有灵魂都能分享永恒平安喜乐欢欣

篇篇道理都直达每位教友的心灵，在第二天的避静中还举行了集体修和礼。在麻神父的讲道中，我们知道，集体修和礼也称团体修和圣事，不止与天主和好，也在团体中人与人之间的和好，并在弥撒礼仪的互祝平安中达到高潮。

现在，随着经济的飞速发展，心理学和各种励志工作坊取代了上主长久以来对人类心灵的作用，但是我深知，人类的灵魂并没有因此发生什么值得称道的改变。

两天，进行过电网实践操练，第一天失败，第二天，经由黄神父、郎修女、班主任老师的点拔，以及学员入灵的祈祷，不断总结经验，修正方案，通过无数次冲刺，达成团队心灵的合一，终于在第二天晚上9点45分顺利通过电网

主教继续补充说，和平不仅需要国际社会的支持和外交努力，更需要一个治愈创伤的进程和心灵安宁的进程，从而实现真正的、推动尊重人权的和平文化。　　

那时我的家庭背景何等的差，四类分子的子女，当时的我风华正茂，但心灵的深处和世上一切美好的憧憬，隔开了美丽的机遇，怎能有我一份？那是不可思议的，因而甘当落后。

教宗在信中重申，听众聆听维瓦尔第、贝多芬和其他伟大作曲家的音乐，但是在场的每个人的心中会听到在音乐声音背后静静流淌的历史性泪水的音符，那泪水在人类的心灵和躯体留下了痕迹。

有了忧愁烦恼，不要闷在心中，尽可找一二知己一吐为快，同时可以通过听圣教音乐或古典音乐、写日记、朝圣等活动，以乐而忘忧，保持心灵祥和，从而使你的生活更美满和谐，多彩多姿。

摘自《心灵故事》（葛培理编）

当然，因为福传者由圣神直接地带领，去传播基督的喜讯，绝不是我们能改变他人，而是圣神打动他们的心灵，促使他们改变，回应天主的召叫。