有些毛病和陈年陋习，此如打麻将、吸烟、酗酒、好凑热闹，背后说人闲话……等等，单靠人的力量，或地平常的日子很难戒掉或改正，但在四旬期和圣月中，我们藉着克已守斋，祈祷悔罪，并恳求圣若瑟代祷和相帮，可能改起来就要容易的多

而北京教区的网友主佑平安谈及这个圣周时说，由于学习和工作繁忙，今年圣周五差点错过守大小斋，幸好我有早上一睁眼就看朋友圈的习惯，看到大家都在朋友圈里转发提醒守大小斋，做克苦的消息。

四旬期守斋期间，还将以同样的意向祈祷。去年十一月底，耶路撒冷拉丁礼宗主教福阿德•特瓦尔曾专门发表牧函，邀请全体教友向天主祈求降雨恩典。二月初，约旦数百穆斯林也在首都安曼清真寺祈雨。

（梵蒂冈电台讯）天主教东方礼教会和东正教于8月1日起到14日进行祈祷守斋活动，为迎接8月15日圣母蒙召升天节作准备。东方礼教会和东正教都以这一天为“天主之母复活节”。

江苏启东市汇龙堂、南阳镇堂、曹家镇堂、希士堂、新港镇堂的陆惠柏、顾维新、倪永飞、顾洪健神父积极行动起来，号召众教友以基督爱的精神为榜样，为灾民“守一次斋，献一份爱心”的呼吁，第一次共捐款人民币15860

周守仁枢机天主教香港教区主教

因此，圣教会特许中华民族在春节初一至元宵节期间，若适逢圣灰礼仪，可免守大小斋。守斋是为弥补罪过，自我反省，悔改信从福音，调整身心皈依真正属天的信仰。

祈祷就是和天主说话，向天主表达心愿，呈献赞美。耶稣说：“你们求，必要给你们；你们找，必要找着，你们敲,必要给你们开门。”

他敦促说，运用祈祷的温和及神圣的力量来反抗仇恨、恐怖主义和战争的力量。教宗吁请大家在10月17日为和平祈祷守斋。教宗告诫说，“战争永远是溃败”。他为“在以色列和巴勒斯坦发生的事”悲痛。

神父也劝勉教友在四旬期内制定一个计划，改掉不好的习惯，以悔改、认罪、守斋、祈祷、行爱德善度四旬期。庞神父鼓励教友们“通过四旬期改变自己，提高、加深信仰，从内心敬拜天主。”