年轻的修生，希望你不要放松祈祷，因为它是你前进的动力，获得圣宠的源泉。你只有不断地祈求天主赐佑，开启明悟，才能获得来自天上的智慧和能力，真正的平安与喜乐。

一、知识竞赛，活跃了堂区的气氛有竞争才有压力，有压力才有动力。我们的教会是一个发展中的教会，需要圣神的指引，神恩的灌注。知识竞赛激发了人们的参与热情，增加了堂区的凝聚力。

把圣母当作一生中朝拜的对象，是一种幸福，更是一种无限的动力。

痛苦也是灵魂存在的证明，是灵魂渴望幸福的反映，是人生往前走的动力，是进入永生的希望门槛，也是对生命负责的表现。

这样一种积极乐观的心态，将逆境视为成功之母，并暗示自己将不幸和痛苦转化为开辟新天新地的源源不竭的动力和资本。

当地土著居民及亚马逊人与热带雨林的密切关系，由不够尊重大地自然资源的盲目发展引发的问题，环境伦理可以做为天主教与东正教大公合一对话的动力和生命线──这些课题都在为期一周的航行研讨会上得到讨论。

此外，教宗的行事方式非常自然，虽然在语言上有所局限性，但他具有宣讲的智慧、动力、勇气和力量，能说出今日人类殷切期待、并且对他们而言是至关重要的讯息和话语。问：教宗脸上挂满笑容。答：笑容满面，泰然自若。

最後，教宗祝愿整个教会在这恩慈之年活出半个世纪前大公会议神长们心中激发出的同一力量、同一热忱及同一使徒动力。

5、被慈悲圣心的光华吸引，在慈悲圣心中获取养分，以悔改为动力，常常与天主和仇人和好，与家人融洽，与邻里和谐。　　

（若一4；8）高神父说，我们与天主的关系是爱与被爱的关系；我们爱主爱人及工作、生活的动力全寄于被爱的经验中，全在天主的爱内，因着天主之爱而获得无穷的能量；我们的圣召就是活出爱。