祂是活着的，祂始终更新祂的身体，即教会，使教会前进，并吸引她走向自己。

因此，你们应该改善、加强和更新你们迄今为止所建设的良好且稳固的合作社。

谈到在今日变化万千的世界中福传的使命，教宗说：教会的使命始终不变，但必须以牧灵智慧更新宣讲福音所使用的言词，为使当代的人能够理解福传内容，也为使公教传承能与今日世界的文化对话并帮助它们向持续不断结硕果的基督讯息开放

主耶稣，在邪恶败坏的时代里，是您亲自领导天主的神圣教会，求您复兴您的子民，以圣神的德能施行更新、圣化的工作。

按照礼仪更新后的原则，务必使礼仪的神圣本质明白地表达出来，让天主的子民更容易体会感恩圣祭的奥迹，并且有意识的、虔诚的、主动地以团体的身份参与此神圣的庆典。

教宗说，挑战不该令人胆怯，而要重新唤起希望和努力的方向，将牧灵关注的中心首先放在家庭上，因为家庭是将家人团聚在一起的小型教会，是更新社会、护守将信仰融入的风俗习惯和传统礼仪的牢固保障，是圣召的沃土和培育青年的大熔炉

虽然随着年龄的增长他外出的使徒工作逐渐减少，但他的祈祷、克苦和神贫不断地鼓励我去更新自己。

宝血会修女从工作岗位退下来后，先按个人需要选择度「灵修年」或「身心整合年」，更新及深化灵修，然后继续福传工作。　　有些修女也发挥自己的专长，不定期到中国大陆从事不同类型的服务。　　

教宗本笃十六世最后总结说，在你们协会的历史性阶段你们要更新走成圣之路的承诺；你们也要在教会的社会训导的光照下努力成为‘爱德、团结全球化’的实验室；你们还要与整个教会一起增加共同责任感

张神父详细的讲解了梵二会议的时代背景，礼仪的更新，提高了教友的身份，圣经是天主的书，是人的书，是教会的书，每天恭读圣经半小时得个大赦，妇女可以上台读。