我们应反思自己的内心，学习天主的博爱，放弃自己狭隘的民族主义，宽容一切仇敌，我们都是天主的肖像，我们应该学习他的宽仁和慈悲，因为天主是拯救万民的天主。

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愿圣母玛利亚帮助我们保持内心的收敛，这是品尝救主诞生带来的深入喜乐所必需的。现在，让我们向她祈祷，我们要特别记得所有在悲哀、孤独、患病、痛苦中过圣诞节的人，我们祈求圣母给予大家丰富的安慰。　　

我觉得只要我们真心投靠天主，在任何时候、任何境遇下都不忘向天主祈求，并坚定承行天主的旨意，背着十字架跟随耶稣，内心就能得到真正的平安，生活就会有真正的喜乐。

你有几分爱，你就有几分天主；你在天主内越多，爱人越多，你的快乐就会越多，而内心的平安也就越多。

教宗指出：“今天的生活经常充满喧嚣乱，因此比过去任何时代更需要找回保持内心静默和收敛的能力。朝拜圣体不但使人自己，而且在耶稣基督充满爱心的陪伴之下，找回静默和收敛”。　　

新教友纷纷登台畅谈自己受洗及初领圣体时那一瞬间的内心感受，抒发自己无尽的感恩情怀。大家还分成小组彼此交流心得体会，为教义班的发展献计献策。

教宗说：“面对草地、树林和高耸入云的山峰，内心油然升起赞颂天主的造化的渴望，使我们对这些大自然美的赞赏很容易变成祈祷”。　　

在缅甸人民经历痛苦考验的这个时刻，我愿意向他们表达我内心的关切。我除了向他们保证我的关怀和热切祈祷之外，我也邀请全教会同样为他们祈祷，为了这个国家的好处，深切盼望找到和平解决的办法”。　　

这样，我就把我内心的想法和约伯的故事同家人讲了，他们虽然不完全理解，但对我面对“绝症”的精神所感动。在治疗期间，我本着“尽人力而听天命”的理念，欣然接受天主的考验。