并常怀有如耶稣圣心那样的良善谦虚及服从之心，使我们所肩负的轭变得柔和、担子亦轻松。

面对麻神父的赞扬，郑洁雯医生谦虚地说。郑洁雯医生是温州市附二医针灸理疗科的大夫，自2011年开始，利用周末休息时间，在每年的夏季三伏期间，自己制作药剂，分四次为教友们免费进行冬病夏治穴位贴敷灸。

而他和蔼可亲、谦逊谦虚的处事风格，更是深受大家尊敬与爱戴，大家不约而同起立，用歌声、掌声、祝福声表达对潘老师的敬意与谢意，讲座在大家的依依不舍中落下帷幕。

我们要常常谦虚地祈祷说：「上主，我是罪人。的确，我们都是罪人。但我求祢扶持我，赐给我祢的支援，好使我既不是虚有其表的基督徒，也不像个外邦人或世俗的人。」

望德是谦虚的美德，这美德在生命之水下面运行，总是支持我们，不让我们被诸多艰困淹没，不让我们失去寻找天主、寻找慈悲面容的那份渴望。终有一天我们都会看到望德。

《天主教教理》第2559号写道：「谦虚是祈祷的基础。」教宗强调，祈祷来自于「我们不稳定的处境、我们对天主的不断渴求」（参阅：第2560-2561号）。

他是在沉默和谦虚中完成的，但也是在时刻的临在和完全的忠实中完成的，即使当他不理解的时候亦如此。从他娶了玛利亚到耶稣十二龄讲道，他一直都在爱和体贴中陪伴着他们。

正是这位谦虚和善的学者，向我讲述了他看过的一部关于印度德肋撒修女的生平记录片。他将片子中感触最深的两幅镜头分享给我：镜头一：印度德肋撒修女有一天外出归来，在加尔各答的街头看见一个印度穷人斜躺在马路边。

这是一篇看起来普通读起来却极感人的散文，没有华丽的辞藻和过分的炫耀，只有站在一个兄弟的立场上，用流畅的语言，描述了他兄弟的聪明、严谨、谦虚乃至对他无微不至的关怀，那一件件很小很小的事例，都让人感到体贴和温暖

耶稣诞生在清寒的环境（马槽）里，立了谦虚、克苦、慈爱和牺牲的榜样。他谦卑自下，受苦受难的精神，使人们明白痛苦的意义，以及人与人之间和平友爱的态度。