这也是每位缔造和平者的秘诀，每个善行使徒的秘诀，只有用他人的眼目注视世界，特别在困难的时候，才能实现和平的“艺术工程”。

途中，大家诵念玫瑰经，高唱赞美天主、圣母的圣歌，这支雄纠纠气昂昂的特殊的队伍别具一格，吸引了路边人们和开车的人们的惊奇目光，友好的注视中大家都相互招手致意。

努力成为今天福音中耶稣所祝福的人，即使在我们的日常生活中为了基督的缘故遭受辱骂、诽谤，也要去乐意承受，因为你要知道因基督的缘故而遭受辱骂、诽谤，不是你一个人在承受，而是在与天主合作，当我们高举双目，全心注视天主

对我这种准备成为司铎的青年而言，相遇、注视和侧耳倾听都是最美的礼物。再者，禧年内的世青节想必别有一番色彩」。这名意大利籍修生曾於三年前参加在里约热内卢举行的世青节。

这位圣座代表深知移民和大规模被迫逃亡现象所引发的种种问题，但他敦促要「注视移民现象中的人的面容，承认移民是人类弟兄，与众人享有同样的尊严和人权」。

教宗对智利和秘鲁人民说：我渴望与你们相遇，注视你们的眼睛，看见你们的面容，而且人人得以共同体验到天主的亲近，祂的温柔与慈悲在拥抱我们、安慰我们。

每当我们有需要和悲伤时，或者有困难、患病和出现问题时，我们要注视圣母玛利亚，她教导我们要等待耶稣。耶稣总会来的。

从意识省察；耶稣祷文；诵读圣言；默观祈祷；肢体祈祷；祈祷与想象力；注视的祈祷；聆听的祈祷等八种方法与大家分享，目的是使大家对祈祷有更深入的理解认识,从而找到适合自己的祈祷方法。

教宗吁请天主教医疗成员注视基督的人性，祂教导我们，每个人并“不是一个数字，而是一个人，是独一无二、不可重复的个体”。

我们向人类宣讲慈悲的使命即将启程；抬起我们的脚步睁开我们的眼目，注视天父的慈悲，接受天父美好的信息；弥撒后，让我们大踏步的从这里走向四面八方，唱响天父慈悲的圣歌，让这个世界有爱有温暖。