在首都，有44名望教人士在复活节领洗，300人在圣周五观赏了梅吉森的《基督受难记》电影。

基督的复活正是末日死人复活的保证（格前15：20—22），就如父藉圣神曾使基督复活，同样天父也要藉圣神使信徒由死的身体复活（罗8：11）。

当我们开始有勇气坐下来祈祷时，大脑中万千思虑接踵而来，此刻我们不但要保持心静如水，而且要持守心境如观水。

教宗指出：绝对不要仅为保持隐修院的生存，而从别的国家招收默观生活候选人的作法。

他喜欢说，我们基督徒必须默观并行动，意思是一边默观，一边接受其活力的引导，投身於行动。面对我们墨守成规、不断找藉口」的情况，教宗祈愿我们更能成为默观并行动的教会，爱恋天主，热爱世人。

此次工作坊主要以讲授和操练祈祷方式为主，透过不同的祈祷方式（大自然祈祷、呼吸祈祷、绘画祈祷、倾心静听、默观祈祷、意识省察等）与天主建立更深的关系。

下午简短的开幕式结束后，由黄佳教授为大家分享明清天主教在华传播史及其贡献，黄教授叙述了利玛窦神父当年在中国传教时结合中国的习俗、语言，表达天主教的礼仪、文化，重点讲述了利玛窦神父运用合儒方针，特别在文化中的融合，如儒学观、

神父们回忆，以前避静每日会安排大家一起诵念早晚课、日间祷、玫瑰经及拜苦路，时间安排紧张，让人难以静下来，难于进入深度默观祈祷之中。

上午8时，庆祝中国共产党成立100周年大会在北京天安门广场隆重举行，抚州、南昌、九江等堂区的神长、修女、教友还一起观看了“庆祝中国共产党100周年大会”实况直播。

五位新铎分别是李艳军、郁海观、杨建军、顾张军及温州教区的陈义。祝圣礼仪后新铎和上海教区主教、神父们的合影