此运动的具体形式分为祈祷与行动：主教、神父、修女彼此祈祷，教友为奉献生活者祈祷；每周至少一次主动寻找参与和弱小者、穷人分享的机会。　　祈祷的内容和具体行动都有多种选项。

而教会中其他的圣职和修会奉献生活者，亦为教友服务，为的是共同为世界服务，好使教友在世界中建立基督的次序，即圣化世界。为了正确起见，重点说明。

（撒上2:35）集祷经天主，永恒的牧者，你不断保护和领导你的羊群。求你派遣圣神，光照教会，为我们选拔合你心意的首牧，使膺选者能以圣德为你的子民服务。

天主教法典983条1项-告解圣事的秘密是不可侵犯的；所以听告解者不得以言语，或其他任何方式，和借任何理由揭发忏悔人。

参加典礼的有本堂张洪波神父、慕道班陪伴员及服务组成员和众多渴望真理的慕道者，以及第38期慕道班新教友代表。

勇气、祈祷和谦逊：这才是真正传教士、福音的伟大宣讲者的特点，是他们使教会在世界中成长。圣言的播种者、传教士、真正的传播者从而教育培养天主子民。

老子的《道德经》里说过这样的话：上士者闻道，勤而行之；中士者闻道，若存若亡；下士者闻道，大笑之。

上主喜爱自己的百姓，眷顾了自己的百姓，派遣了一名牧者」。接着，教宗方济各指出圣若望保禄二世这位善牧的三大特征，分别是：祈祷、亲民，以及热爱正义。「沃依蒂瓦教宗是天主的人，因为他祈祷」。

在常年期第十三主日的弥撒中，仔细聆听了神父关于耶稣复活雅依洛女儿的讲道，忽然感到父母为子女恳切代祷的重要性，乃是每一个为人父母者不可忽视的责任、本分和要务。

在本主日的福音里，耶稣援引上述的预言来开导洗者若翰。洗者若翰曾在犹太旷野宣讲，那时他遇见耶稣，认出耶稣是在他以后而比他更强的“要来的那一位”。现在他被捕了，被拘禁在监狱中。