我们能从他们那里汲取几项教诲：“他们首先在看到那颗星时起身出发：这教导我们，每天都要重新启程，在生活和信仰中都该如此，因为信仰不是固定住的支架，而是一个迷人的旅程，一个持续不断和不安于现状的动态，在这个旅程中总是在分辨中寻找天主

植物的根需要空间才能持续成长，最终打破花瓶，同样地，生命也不断地成长，终能突破限度。此外，教宗再次谈及头脑、心灵与双手的语言，也就是思想、感受和行动之间的协调。

好书虽多，切勿贪多，找一两本可持续的读经或圣书资料（这样对“不及”者也无大压力），辅以一个适合自己的具体方法（比如基督徒默祷），坚持不懈，养成好的灵修习惯，仰赖天主的光照，好的灵修成果必然在日常生活中处处滋养灵命

第一项特质是吸引力：「救赎的奥迹透过吸引力进入了世界并持续如此」；耶稣并非说服我们，而是吸引我们。第二项特质是感恩之心：进入「传教的状态」，意味著反映出感恩，进而顺从圣神，变得自由，并作出回应。

日日祈祷持续了将近两年，已数不清经过多少个九日，我们死期没有来到，病情却有明显的好转，我和老伴开始天天去广场锻炼，九日敬礼停止了，但是玫瑰经总和我每日相伴，直到今天。

陈教授指出：历史和现实的状况是类似的，教友在中国教会中大致上没有扮演适当的角色，教友信仰的持续培育也一直是中国教会的难题，各地都有福传人力匮乏、望教友或新教友信仰贫乏或偏差的现象。

在传统的培训方式基础上，各种专业、多元化的退省、心理整合、领导力、慈善服务等培训在各地避静院、培训中心持续举办，人们的追求转向了更深度的灵修和精神层面。

教宗接着感谢伊拉克的所有母亲及妇女不畏艰难，持续「献出生命」。「愿妇女受到尊重和保护！愿她们获得关注和机会！」这些母亲「安抚人心、提供慰藉、献出生命」，一如圣母玛利亚那样。

我保证，正如《圣经》所说，“悲伤可能持续一夜，但欢乐在清晨来临”。我们将一起渡过难关，一起。”

反之，如同许多人早就身体力行的那样持续努力，年轻人便不会不谙世事、愤世嫉俗、懵懂无知」。其次是知识的问题。